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糖尿病饮食能吃哪些
糖尿病
病人常
吃什么
食物比较好?
答:
(1)低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素食品,常吃豆制品。(2)桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等水果
。这些水果含有果胶,果胶能增加胰岛素的分泌量,可使血糖明显下降。(3)
黑芝麻、葱、胡萝卜
,有助于改善因少吃淀粉食物而造成的乏力等症状,并能降低血糖。葱还能增强人体对蛋白质的利用,对糖尿病很有...
糖尿病能吃些什么饮食
答:
回答:指导意见: 糖尿病患者主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮
等含油脂高的食物。烹调多采用
清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤
等方式。
不可太咸
,食盐摄入量6克以下为宜 ,饮食不可太咸,少吃胆固...
糖尿病
患者
饮食
应注意
哪些
?
答:
4.水果:血糖控制平稳时水果可于两餐之间少量食用
;5.
蔬菜
:杆状绿色蔬菜不限量,可以补充膳食纤维,也可以增加饱腹感;6.
肉蛋
:建议瘦肉为主,白肉优先于红肉,如鱼肉及鸡肉优于牛肉,每日生肉量不能超过2两,鸡蛋建议每周不超过4个。7.坚果:由于坚果的油脂含量非常高,建议糖尿病患者尤其合并高血脂者...
糖尿病饮食
指南糖尿病人
吃什么
食物好?
答:
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖
,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱:不宜吃各种糖、蜜饯、
水果
罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;...
糖尿病
的
饮食
答:
所以,对
糖尿病人
要合理地进行
饮食
控制。饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,
可以
把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖...
糖尿病人
应该多
吃什么
食物
答:
只有多吃营养丰富的食物,我们身体才不会营养缺口太大,身体的各项生理机能才能正常地进行,对稳定血糖有很大的帮助。另外,对那些有
糖尿病
已经很长一段时间的人,光靠吃食物是很难好起来的,要懂得适当地补充一些浓缩的营养素,比如说蛋白质粉,维生素B族,维生素C,多种营养素片,钙镁锌铜锰铬等矿...
糖尿病
患者
可以吃哪些
食物?
答:
糖尿病
患者
可以吃哪些
食物?1,红薯。红薯又称为白薯,地瓜,山芋等,富含维生素C,钾和
膳食
纤维。与我们平常吃的谷类营养,它的主要成分是碳水化合物,但某些维生素的含量可比谷类还高呢!糖尿病患者可以把红薯替代部分的细粮主食,还有助于平稳餐后血糖,替代的意思是,如果吃了红薯,那当天的米粉就少...
糖尿病
患者
能吃哪些
食物?
答:
人们可以在沙拉,配菜,汤和晚餐中加入绿叶
蔬菜
作为饮食。将它们与鸡肉或豆腐等瘦蛋白质来源结合在一起。2.全谷物 全谷物比精制白谷物含有更高含量的纤维和更多的养分。吃高纤维饮食对糖尿病患者很重要,因为纤维会减慢消化过程。营养物质吸收较慢有助于保持血糖水平稳定。· 糙米 · 全麦面包 · 全麦...
糖尿病
患者的
饮食
禁忌有
哪些
?
可以
多
吃什么
食物?
答:
糖尿病患者禁止食用升糖指数高的食物、控制
水果
食用量、禁止食用高热量的糕点,可以多吃苦瓜、柚子、燕麦、荞麦等升糖指数低,能辅助除低血糖的食物。糖尿病患者必须要控制饮食,在患病后禁止食用那些升糖指数高的食物,比如西瓜、甜瓜、红枣粥等都是升糖指数比较高的食物,他们吃了以后会让血糖快速升高,...
糖尿病
应注意
哪些饮食
?
答:
富含纤维素的食物有蔬菜、豆类、粗粮等。 (2)蛋白质的供应要充足:
糖尿病饮食
中的蛋白质供应要充足,摄入量一般要与正常人相当或稍高。糖尿病造成的代谢紊乱使体内蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡。所以膳食中应补充足够的含蛋白质丰富的食物。供给充足的蛋白质,能增强体质,有利于疾病...
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