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糖尿病大米饭能吃吗
糖尿病
患者
可以吃米饭吗
?
答:
糖尿病吃饭一般吃100克左右的大米饭最合适
,最好多吃蔬菜,不能吃太多的米饭,不然不利于稳定血糖。糖尿病在吃饭上需要严格控制糖分摄入,需要少吃细粮,比如白面和淀粉,可以适量的多选择吃一些粗粮,粗粮有豆类、荞麦面和高粱面,这些食物中含糖分比较少,适合糖尿病病人控制血糖。糖尿病患者日常要遵医嘱...
糖尿病人
不敢吃
大米饭
?糖尿病人最忌讳吃什么?
答:
糖尿病人可以吃大米饭的
,但应该控制米饭的量。我们日常经常吃的米饭中含有大量的淀粉,在进入身体后会转化为碳水化合物,从而让身体吸收能量,因此米饭属于能量食物的来源之一,也正是如此,很多糖尿病人都认为自己不能吃米饭,害怕自己吃米饭会让血糖受到波动。但其实糖尿病人是可以适当的吃米饭,只要采取正...
血糖高吃
大米饭
有危害吗?你有什么看法?
答:
米饭作为中国人的主食之一,虽然大米的升糖指数超过70,并不代表糖友不能吃米饭。只不过在吃米饭的时候要注意方法,方法正确,
糖友也可以继续吃米饭
。1米饭换成杂粮米饭如今的大米,加工度较高,大米中能够保留的膳食纤维和B族维生素越来越少,而这两种营养素都与血糖有着重要的关系。糖尿病人在吃米饭的...
糖尿病
患者具体能吃些什么?
米饭
不
能吃吗
?
答:
如果目前已经确定糖尿病的话,
这种情况下米饭要尽量不要吃
,原因是由于可以升高血糖,建议饮食含糖量较高的食物尽量不要吃,比如,土豆,大米,粉条,等,可以适量多吃点杂粮比如豆类,。谷类食物,同时一定要正规的服用抗血糖的药物。
糖尿病能吃大米饭吗
答:
回答:
糖尿病能吃大米饭
。能,一定能,大米饭和小麦粉就是主食 每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨) 早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食. 荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果...
糖尿病
患者,平时吃什么比较好,
吃米饭
还是面条呢?
答:
糖尿病
患者就要在饮食上控制好,平时多吃一些粗粮杂粮,多吃黑色食物,避免吃那些含糖量比较高的食物。米饭含糖量比较高,如果不单纯
吃米饭
,而是放很多杂粮在一起煮饭,那么也是
可以
的,面条多吃一些,比如荞麦面条,玉米面条之类的。糖尿病患者多吃杂粮,食物越粗越好家里有糖尿病患者,所以和大家分享...
糖尿病
患者
能吃米饭
?
答:
出现
糖尿病
之后应该严格限制糖类物质的摄入量,但不代表糖尿病患者就不
能吃米饭
,关键是技巧掌握,才可以控制血糖,同时提供营养。若一点米饭都没有摄入,身体需要的能量获取得少,可能会出现低血糖反应,甚至出现疲劳乏力,精神不振等情况。因此,需要知道如何获取米饭最合适,避免营养物质缺乏。哪些技巧需要...
糖尿病
患者
能吃米饭
?
答:
糖尿病
患者是
可以食用米饭
,但需注意的是,糖尿病患者每日主食需要固定量,若患者每日主食量不固定,会导致糖尿病患者的血糖出现忽高忽低、波动较大的情况。此外除每日固定主食外,糖尿病患者还可食用少量蔬菜、水果等均衡营养,保证每日热量提供达到标准 ...
糖尿病
患者
可以吃米饭吗
?
答:
你好,对于
糖尿病
患者来说平时需要控制糖分的摄入,不吃含糖的东西,少吃含糖高的水果。对于
米饭
来说,其实米饭含糖量相对也比较高,糖尿病患者需要少吃或者少吃多餐。每次吃完饭后建议适量的运动散步下,以便消耗一些糖分。在两餐之间
可以吃
点含糖低的水果补充其他营养素。建议米饭等主食需要适量使用,...
糖尿病人
不吃新鲜
米饭
,要回锅炒一次才能吃有科学道理吗?
答:
糖尿病人吃米饭
的时候还
可以
多加入粗粮,在蒸米饭时放入适量的糙米,也可以放入燕麦等多种含糖量低的食物,这样蒸好以后的杂粮饭,会让糖尿病患者有明显的饱腹感,又能减少他们身体对热量和碳水化合物以及糖类物质的吸收,不会让他们在进食出现血糖波动,能稳定病情,配合治疗
还能
让糖尿病的病情慢慢好转。
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