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糖尿病吃水果原则
得了
糖尿病
,就注定告别
水果
?提醒:记住这4个
原则
,大可放心吃
答:
糖尿病患者虽然可以吃水果,但一定要控制好量,
每天摄入的水果最好不要超过 200克 ,如果当天有吃水果,应相应 减少主食的摄入
,这样才可以控制好每天摄入的总热量。4、选择升糖指数较低的水果 不同的水果其含糖量不同,升糖指数也不同。 升糖指数比较低 的水果有樱桃、柚子、草莓、苹果、橙子等...
糖尿病
能吃什么
水果
答:
你好,糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,
在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间
;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果...
糖尿病人
选择
水果
的
原则
答:
糖尿病患者应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果
。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。像西瓜、柚子、番石榴、猕猴桃、草莓等含糖量较低的水果都是比较适合糖尿病人的。含糖量较低,对糖尿病人较为合适而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、...
糖尿病
患者选择
水果
遵循哪些
原则
,不但血糖不会升,还有利于病情稳定...
答:
糖友们吃水果的第一个原则就是在血糖稳定时再吃
,一般如果空腹测的血糖小于7.0mmol/L,那就说明说此时的血糖相对稳定,那就可以进食一定量的水果。另外餐后两小时左右如果血糖比较稳定,也可以吃一些水果。2,
吃水果的时间应选择在两餐之间
。糖友们吃水果时
千万不要在餐后马上就吃
,有些人会觉得餐...
糖尿病
病人能
吃水果
吗?
答:
②要尽量选取含糖量低、含纤维素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。
水果
中含有较多的果糖和葡萄糖,重症
糖尿病
病人不宜吃过多的水果。为了预防低血糖的发生,允许吃少量的水果,但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后,尿糖增多,则应减少主食,以免出现血糖升高。总之糖尿病饮食疗法...
糖尿病
患者可以吃什么
水果
答:
如黄瓜、西红柿。当血糖控制好的情况下可以吃苹果、梨、橘子、柚子、百香果、猕猴桃、西瓜、杏。2、吃的时间在两餐之间,避免随餐就吃,以免引起血糖的升高、波动,对治疗造成一定的方案。吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果可以吃一个,大的
水果吃
半个即可,这就是
糖尿病
患者
吃水果
的
原则
。
糖尿病
患者如何正确
吃水果
哪些是饮食禁忌
答:
吃水果
最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生; 1.
糖尿病
患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量; 2.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果
糖尿病人吃水果
坚持5个
原则
,血糖不会升高
答:
1、血糖不稳不
吃水果
吃水果前有一个前提就是,近段时间血糖控制的比较理想,都在正常范围内,这时候可以吃一些水果,不用过于担心血糖会升高。3、高糖的水果不吃 选择水果也是
糖尿病人
比较重要的一个环节,像一些高糖的水果,比如香蕉,柿子,榴莲这些尽量是一点也别吃,因为含糖量太高,吃后血糖较难...
糖尿病人吃水果
要遵守哪三个
原则
?适合糖尿病人吃的水果有哪些呢?
答:
控制血糖浓度:如果血糖浓度没有较大波动,空腹血糖浓度140mg/dl以下,饭后2小时血糖不能超过180mg/dl。标准2:
吃水果
一定要挑选最合适的时间
糖尿病
患者不能够无拘无束,在吃水果以前需看一下时间,一般提议在入睡以前的一个小时或是是早饭以后两个小时和午饭以后的两小时,这个时候吃是最好的时间。...
糖尿病
患者
吃水果
要遵守哪些
原则
答:
您好,
糖尿病
患者也是可以正常
吃水果
的,只要每天的热量不超标就可以过甜的蔬果还是不要吃,比如香蕉、荔枝等,要选在两餐之间食用水果,西红柿,圣女果,黄瓜都是很好的糖尿病患者可以吃的水果,饮食方面要注意避免高热量高高蛋白的食物。 查看>> ...
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