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糖尿病出去吃饭能吃什么
糖尿病人可以吃什么
食品
答:
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖
,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。 糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱: 不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖; 不宜吃...
糖尿病人能吃什么
早餐?
答:
具体做法是:牛奶、豆浆含蛋白质和水分多
,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作罚.适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种。全麦面包、菜包子是比较好的早餐谷类食物。
麦片
相对于其他谷类食品纤维多.比传统的米粥更适合糖尿病患者,特别是牛奶煮麦片是较好的糖尿病...
糖尿病
患者早餐
吃什么
比较好?
答:
综上所述,糖尿病人进食要坚持低盐、低油、低糖的原则,均衡饮食,多吃血糖指数低的食物,
例如燕麦、薏米、黑豆、扁豆、大豆、花生、苹果、梨等
,尽量避免血糖指数高的食物,例如葡萄糖、砂糖、土豆、薯片、葡萄、西瓜、橙汁、香蕉、碳酸饮料等。吃饭要细嚼慢咽,吃饭的速度减慢后,避免血糖飙升。
糖尿病
患者必须要
外出
就餐时,饮食需要注意哪些呢?
答:
该患者比较适合吃瓜果类、叶菜类食物, 比如生菜,西红柿,洋葱,苦瓜,黄瓜等
。有些蔬菜碳水化合物含量较高,对控制血糖有影响,应该避免食用,比如酸菜,芋头,甜菜等。大部分糖尿病患者体重超标。所以应该避免高能量食物,食物尽量选择清蒸,少吃油炸食品,
水果可以选择柚子,樱桃,草莓等
,一切食物以低糖...
糖尿病人能吃什么
饭
答:
而就多吃瘦肉和鱼虾等
,此属高蛋白低脂肪食物。严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下:1、打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。2、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐...
糖尿病
饮食应该注意
什么
啊?
答:
有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。
糖尿病
患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。3、进餐定时定量 注意
进食
规律,一...
糖尿病人
该怎么吃?
答:
•糖尿病患者
进食
水果时,尽量避免食用含糖高的水果。另外,如果吃水果,主食必须酌情减量。•除了控制饮食之外,每天还要加强血糖监测,及时调整饮食及药量,防止血糖波动过大,继而病情加重。三、
糖尿病吃什么
好 1.玉米须煲瘦肉 取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮...
糖尿病的食疗大全 得了
糖尿病能吃什么
和不能吃什么
答:
星期一:当天不吃降糖药物,早空腹测量血糖,配合梅糖调理。早餐:纯
燕麦片
+鸡蛋一个+水煮或凉拌蔬菜+黄瓜 中餐:主食(不超过2两米饭)+蔬菜(不限,少油或刚开始可以水煮或凉拌)+肉(一两)鱼肉《150克》晚餐:主食不超过1两+蔬菜(不限,少油或刚开始可以水煮或凉拌)星期二:注意血糖的变化,...
糖尿病
早餐
吃什么
好
答:
有的糖尿病患者早晨特别喜欢吃面条、稀饭。这时应注意,面条中应加些鱼(肉)片和蔬菜,稀饭(最好是燕麦粥)中应加些
麦片
和鸡蛋,这样的搭配比较合理,避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖较大的影响。3、蛋白质类 如果主食中没有添加鱼肉蛋类食物,根据您的实际情况,还可以添加一个清水煮鸡蛋(注意不是...
糖尿病能吃什么
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