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糖尿病人饮食注意事项及禁忌
糖尿病人饮食禁忌
_百度拇指医生
答:
回答:
糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖量较高的水果
,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖快速升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒,注意控制饮酒量,最好适量喝点红酒。 建议糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
糖尿病人
食谱
及禁忌
答:
糖尿病饮食的禁忌是不宜饮酒
,酒精中热量比较高,且需要经肝脏代谢,饮酒会加重肝脏负荷,导致脂肪肝,升高血糖,而对于使用胰岛素的患者而言,喝酒容易导致低血糖。
对热量高、含糖量高的食物
像坚果类,淀粉量含量高的土豆、芋头、红薯也尽量少吃。含糖的食物
蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋
也要少吃。
糖尿病人
应该
注意
什么
答:
糖尿病患者要注意:1、一日热量摄入要以达到或维持理想体重为宜
。2、
平衡膳食
,以达到足够的营养。避免高糖食物,如各种糖果、甜食。3、
减少脂肪的摄入
,避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。4、
避免含胆固醇高的食品,如动物内脏
。5、选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。6、定...
糖尿病病人
选择主食的
注意事项
有什么?为什么?
答:
糖尿病人可以吃大米饭和面食,要少吃多餐,保持营养均衡,多吃粗杂粮
。粗杂粮能更好的控制血糖,主食要吃的少,吃七分饱就可以了,有利于控制血糖。糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要
注意科学安排饮食,要吃得好,要吃的有营养
。糖尿病人的主食可以吃大米饭,可以吃各种面食,但是一定要注意主食的...
糖尿病人
如何
注意饮食
?
答:
三:牢记饮食顺序 汤→蔬菜→肉类→主食
。 这样的进食顺序能帮助糖尿病患者不自觉地控制进食量,调整饮食结构。 四:
注意米饭粘硬 主食注意不要太黏,也不要太硬
。 在煮米饭时,要注意加入的水不能过多,并且不能煮太久。 五:关注食物温度 米饭遇冷后分子结构会发生改变,吸收率会下降。 吃饭前可以将米饭盛出晾一...
糖尿病人
可以吃什么食品
答:
[编辑本段]
糖尿病饮食
进餐时
注意事项
①细嚼慢咽:喝汤不要端起碗喝,既不文明又不雅观,用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃,不要狼吞虎咽; ②在餐桌上吃,不要端碗盛上菜到处走; ③专心专意地吃,不要边吃边干活; ④精神集中的吃,不要边看电视边吃; ⑤饭要一次盛好,不要一点一点盛饭; ⑥吃...
糖尿病患者
有什么
饮食禁忌
?糖尿病患者怎么饮食最健康?
答:
1、
糖尿病人饮食禁忌
一、糖尿病人不宜多吃盐糖尿病人和其他人一样,要避免进盐过多,进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%),尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明:过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,...
糖尿病患者
有没有什么
饮食禁忌
呢?
答:
首先,众所周知的就是糖尿病患者不宜吃过甜或者腥辣的食品。平日里的
饮食
要
注意
一日三餐七成饱,要少吃多餐等。尤其值得注意的是,
糖尿病人
应少吃或不吃水果。因为水果可能迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。但少吃水果可缓解病情。
糖尿病患者
健康
饮食需要注意
什么?
答:
糖尿病患者健康
饮食
的
注意事项
可以参考以下几方面内容:1、控制每天
膳食
总能量高能量饮食习惯是发生糖尿病的一大重要因素。而患有
糖尿病的
患者在摄入能量的时候更是应该注重这一点。患者应该控制总能量的摄入。而我们机体能量的补充主要依靠的是蛋白质、脂肪、碳水化合物这三类物质。因此,糖尿病患者每天在...
糖尿病的饮食
治疗原则有哪些?
答:
10.
饮食注意事项
(1)称重治疗饮食:
糖尿病饮食
是称重治疗饮食,包括主食、副食、蔬菜和烹调油、盐,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重、加工,然后进行烹调。 (2)禁止加糖:糖尿病饮食烹调原则不加糖,不用糖醋烹调法,葱、姜等调料不加限制。嗜好甜味的糖尿病人可用甜味剂代替。 (3)
饮食禁忌
:禁食...
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