精神比较差,注意力不集中,容易累,怎样调理答:回答:病情分析:你这有可能是神经衰弱,主要是劳累过度,睡眠不足引起,其临床表现为失眠健忘,饮食减少,肢倦乏力,精神萎靡,恍惚等症。 意见建议:可服用脑心舒口服液,安神补脑液进行治疗;平时应注意饮食,宜加强营养,多吃新鲜瓜果蔬菜,少食或不食辛辣刺激性食物;应积极参加各种体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力...
我老公最近老是注意力不集中,容易健忘,老是走神,这是什么原因导致的呢...答:既然焦虑是令人不快的,那么我们就必须去降低焦虑,即我们将努力去消除那些引起焦虑的思想或行动。弗洛伊德区分出三种类型的焦虑:现实性焦虑,是由环境中真实地、客观的危险来源产生的,同时也是最容易降低的焦虑,因为只要某些必要的行动就可以从客观上解决焦虑,例如离开一幢着火的建筑物。精神症性焦虑,是担心本我的冲动会...