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篮球跳投
打
篮球
时怎样
跳投
答:
1。首先在对手面前保持一定距离的拉球跳动 之后在对手的面前拉上一球然后反手向后拉球 恩然后是向后一跳拿球再
跳投
(向后那一跳已经和对手保持拉一段距离拉){这招一定要练好连贯拉才好用}防都防不了:)2.带球45度的最佳跳投的角度时如果有人上钱防守可以利用 背向对手用反手的一个假转身(如...
篮球
的
跳投
动作要领?
答:
【
跳投
的方法】双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考
关于
投篮)要充分,眼睛要始终耵...
NBA历史上,哪些球员的
跳投
能力最强?
答:
在后仰
跳投
的时候,腰部力量是投篮的平衡点,手部力量是投篮远近的关键, 弹跳高低是出手点高低原因之一,而能将这一切完美结合的科比,无疑经过了相当艰苦的训练。第一位 乔丹 大家都知道,
篮球
之神乔丹的跳投可以说是NBA历史中最经典的动作之一。靠着这个杀招,乔丹将无数荣誉和奖杯带给了自己,带给...
为何NBA球员大多选择
跳投
而不是颠投
答:
这种投篮的优点在于,节省体力(和最大力度
跳投
相比),投篮出手可以让投篮尽可能的稳定,并且不会太仓促,有比较充裕的调整动作时间,在大多数情况能达到跳投的目的—增高出手点,并且,这种跳投方法也很容易做到高弧度甚至超高弧度的出手投篮,而且,这种跳投在练习的时候也比较不累,所以,可以练得很多。...
篮球跳投
跳起来多高才投球,是跳到最高点在投球还是跳起来后在准备投球...
答:
按标准的来说是跳到最高点在投球,这个叫做
跳投
。但是业余的大部分的人都是投跳,就是投了在跳。前面的投篮更准,但是很难保持平衡,而且对于弹跳力和滞空的要求较高。投跳就相对比较轻松了。
打
篮球
怎样跳步?
答:
篮球跳投
跳投技术由起跳、原地投篮、跳起投篮三个子技术组成,大多数学生往往不容易准确掌握,所以应该运用多种教学手段来提高教学质量。下面我向大家推荐一种系统化的教学方法,大家不妨一试。该系统化教学分三步:一、起跳训练 起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳,都...
什么叫
跳投
答:
跳投
最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的球员保罗·阿里辛首次采用跳投方式。由于跳投的躲避封盖效率明显提高,以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛,成为当今
篮球
比赛中的主要得分好手段;而原地投篮除了应用于罚篮外,在比赛过程中已不多见。跳投的好处是不...
篮球
“
跳投
”系统训,具体应该怎么做?
答:
篮球
“
跳投
”系统训,具体应该怎么做?一.起跳锻炼 1. 原地踢腿练习 学员原地站立,双脚分开与肩同宽,半蹲,双臂自然侧放,做提踵练习。膝盖和臀部必需完整伸展,上半身必需坚持直立。2. 持球、摆臂和伸展运动 腿部运动,同上。两只手在腹部右侧握球,左手向下握球,右手将球向上压,右前臂贴在右侧腰部...
怎么练好
篮球跳投
?
答:
双手举球至肩上方,右手持(托)球,左手扶球的侧方,当身体接近最高时,右臂抬肘向上伸直,最后用手腕、手指的力量将球投出。落地时,双腿屈膝缓冲,准备下一个动作。(2)动作要点:
跳投
的关键是向上举球和起跳动作协调一致,利用身体在空中最高点刹那间的稳定迅速出手。全身用力协调一致。
篮球跳投
的标准动作和要领?
答:
跳投
最重要的是多练,并且注意手形手势。第1步:投篮和建房子一样,最重要的是基础稳固,投篮之前我总是让双脚分开,和肩同宽,双膝弯曲,使自己的下盘牢固,起跳的力量源于双腿,如果双脚分得太开或靠得太拢,就会失去平衡,把球投歪。第2步:用指尖抓球,而不能用手掌。用右手投篮,左手对球只...
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