中医推拿小知识答:桑椹芝麻糕——健脾胃、肾 桑椹子30克,60克,胡麻仁10克,30克,粉700克,黏米粉300克。 将黑芝麻放入沙锅内,用小火炒香。桑椹、胡麻仁洗净后,放入沙锅内,加适量清水,用大火煮沸后,转用小火煮20分钟,去渣留汁。 再将糯米粉、粳米。 6.二十四节气小知识 手抄报 二十四节气小知识 二十四节气起源于黄河流...
通经络小知识答:中医认为人体的多个穴位系于背部,适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等,达到消除疲劳、安神等作用,并可强化内分泌及神经系统,提高免疫力。捶背简单易行,不受时间约束,通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击),两种手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。 捶背时,双手沿脊柱两侧自上而...