第一次献血,献多少合适?答:第一次献血,你可以直接提出献200毫升量,并且建议你带个朋友作伴,这样就不会紧张,加带相机留纪念就更好了。 为了第一次去就能顺利献血,你要注意下: 1,一周内无服药,特别是处方药。 2,24小时内无饮酒,多吃蔬菜和水果。 3,献血前夜无熬夜,要睡眠充足,精神充沛。 4,献血前要吃饭,不能空腹,还要喝些含糖饮料。
献血对身体好吗?答:,献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康.2,国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能.3,献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等...