66问答网
所有问题
当前搜索:
突然就不想减肥了怎么办
不想
节食
减肥了怎么办
?太痛苦了
答:
每天多走走,然后慢跑。买一些
减肥
茶喝。
我减肥减了30斤,节食减肥的,现在
不想减了
,如何保持体重不长
答:
5.保证每天的摄入量不过低(你这过低了),做运动的时候保持有氧,保持心率不过高,是不会晕过去的
。 对于不爱运动,单纯想依靠节食减肥的人,我一向推荐
低碳水化合物减肥法
。百度百科 :阿特金斯减肥法 为什么同学节食减肥,一个月减了10斤,两周就吃回来了。我节食减肥4个月,减了近20斤,也是节...
不想
再节食
减肥了
,
怎么办
?
答:
可以试试五六天后
,
56天内由专业营养师定制合理膳食,正常吃三餐不节食,精准计算出每个人每天需要多少营养来精准补充
。保证在减脂的同时营养摄入均衡,不破坏人体的肌肉和蛋白质。
不想减肥怎么办
答:
蜂蜜水法:每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤
。。蜂蜜+白醋:有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝;2
中餐和晚餐后立刻喝
.值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆...
意识到自己很胖但是
不想减肥
,
怎么办
?
答:
多看看一些身材好的人
。我就是看某短视频上的小姐姐好身材激发了我的减肥斗志,我发现长的瘦的人,都好看。身材好,即使脸不好看背影也可以杀人。每次玩拍视频的时候发现自己怎么看怎么丑,腿粗不敢拍,瘦脸了时不时动作幅度大了会暴露原形。所以还是得减肥。
想要
一个月
减肥减
下20斤,可是又没决心
怎么办
啊,都说晚饭不吃就可以减掉...
答:
一、饮食
减肥
方法 这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦。1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你
瘦
,不过到时你
就会
特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗...
觉得自己有点胖了,又
不想减肥
,
怎么办
答:
妹子,不胖。平时多运动些保持健康,多吃些水果蔬菜,利于保持身材对皮肤还有好处。
我
减肥
一个半月
减了
15斤后进入了瓶颈期,
怎么办
?
答:
首先不能吃药,还得依靠运动和合理饮食,再加上良好的生活习惯。运动以有氧运动为主,类如跑步、跳绳、上下楼梯等个人独立完成的运动。饮食上千要不要用猪油炒菜,以清淡为主,主食吃七八分饱就行。良好的生活习惯包括多喝水、早晚及餐后刷牙、坚持用热水泡脚。
减肥
瓶颈期
怎么办
?减肥瓶颈期减不下去怎么办,减肥瓶颈期...
不想减肥了怎么办
答:
反弹是一定的 我也是高中生 1.65
减肥
前是120斤4个月之后90斤 现在都懒得做运动了 结果就1个月的时间 体重就涨到100……不过已经好很多了 每天午饭少吃 7分饱就可以了 晚饭不吃 现在也就基本维持在100斤左右 不知道这样对你有没有效果 ...
很胖,但是
不想减肥
,
怎么办
?
答:
不愿意减肥
的理由是什么?首先是身体层面的,比如担心减肥时身体承受不了,还是精神层面的,比如抵挡不住美食的诱惑!建议先了解属于哪个层面,建立相对正确的减肥观,对你女朋友从专业上慢慢渗透她的意识,比如肥胖带来的危害,健身带来的改变等!她真的不想改变,要么接受,不能接受,就改变,改变不了,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
年轻人不愿意减肥怎么办
太胖了不想减肥怎么办
减肥过程中不想减了怎么办
我特别烦减肥
减肥太痛苦了不想减了
一点都不想减肥咋办呢
生酮减肥中途不想减了怎么办
我以后不减肥了
不想减肥了太累了