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秋扁豆怎么炒好吃步骤
秋扁豆
的做法秋扁豆的做法介绍
答:
1、主料:
秋扁豆
适量、葱适量、鲜味酱油适量、盐适量、味精适量。2、秋扁豆洗净,撕去老筋,掰成块。3、将秋扁豆焯水备用。4、烧热油,葱花炝锅,放鲜味酱油炒香。5、放秋扁豆,
炒
匀。盖锅盖焖制。6、将秋扁豆焖熟,放盐,味精,翻炒均匀即可。
秋季的
扁豆怎么
做
好吃
答:
做法 1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末
炒
翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
秋扁豆
的做法
答:
步骤
1.秋扁豆洗净,掰开小段
2.葱爆锅 3.把扁豆放进去 4.加适量的盐 5.加适量的生抽 6.加适量的水 7.大火煮熟 8.出锅就可以吃了
扁豆
角
怎么炒
答:
1、猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;
扁豆
摘好洗净切段;红萝卜切条,葱切段。2、炒锅热后放橄榄油,下葱、姜、排骨炒香,放入其他调料炒匀,加水至完全没过排骨,煮开小火炖50分钟。3、放入扁豆和胡萝卜,继续炖15分钟,至水收干即可。
扁豆
角咋炒
答:
1、单
炒扁豆
扁豆是可以跟其它的蔬菜一样炒着吃的,而且可以单一的进行清炒,做出来的味道非常的,正宗。只要准备好半斤新鲜的扁豆,然后把它在清水中清洗干净,浸泡半小时,再准备一些调味品,比如食用盐,生抽和醋;先在锅中放入一些食用油,把锅烧热,然后把洗干净的扁豆放进去翻炒,炒热以后再将...
晒干的秋米豆泡多久可以炒?
答:
一道
扁豆
做法 腊肉扁豆的做法:食材:腊肉,扁豆(秋米豆),青椒,干红椒,蒜各适量。做法:腊肉洗干净,切片备用。将扁豆摘掉两头,连带着剥下两边的丝。将择洗好的扁豆理好排在菜板上,用刀切成丝(稍微斜着切)。将青椒和红椒切丝,蒜拍扁。热锅内倒油后放入蒜和红椒爆香,接着放入青椒稍微快炒...
扁豆
角
这么炒
太下饭,咸香入味,秋季多吃它,我家一周吃两次
答:
1.、
扁豆
角冲洗干净,掐去两端,斜刀切成长条。西红柿切小块,五花肉切粗丝。大蒜、干辣椒分别切碎备用。2、锅内放油烧热,放入大蒜碎和干辣椒,大火爆出香味。3、放入西红柿,大火翻炒至软烂出汁。4、放入肉丝,翻炒至变色。5、倒入扁豆角,加一勺盐、一勺蚝油、两勺生抽、一勺老抽,翻炒均匀,...
扁豆怎么
做
好吃
答:
1. 豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用;2. 豆角撅成小段;3. 炒锅中放少许植物油,豆角、黑木耳、大蒜瓣同入炒锅中翻
炒
;4. 锅中加入适量清水,小火焖熟,加盐翻炒,装盘;---【排骨
扁豆
一锅焖】---今天这一锅红烧排骨,因为是懒人版的,把土豆、扁豆、...
扁豆
和鸡肉能一起吃吗
答:
淀粉酶抑制物,血球凝集素A、B,以及豆甾醇、磷脂、蔗糖、棉子糖、水苏糖、葡萄糖、半乳糖、果糖、淀粉、氰甙、酪氨酸酶等。
扁豆
的豆和衣的功能为和中化湿、消暑解毒、健脾胃、止泻痢;扁豆的花能清暑化湿、治下痢脓血。扁豆可治暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄,水停消渴,赤白带下,...
金秋十月,这几种食材一起
炒
,鲜香
美味
,你知道是
如何
做的吗?
答:
【做法】:1、将
扁豆
清洗,沥干水分。锅中入适当油,高烧五成热时,把扁豆烧入煸炒2min,加适量水焯滚后,调中火。(扁豆一定要煮好了吃,水能放多一些,多煮一下。)2、把酱干、莴笋清洗干净切成小块。莴笋放进沸水里焯一下,除掉盐酸。等扁豆高烧八成熟时,先后将切成小块的莴笋与酱干倒进...
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