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秋季适合喝什么汤
秋季适合喝什么汤
?秋天多炖这8道汤,皮肤气色悄悄变好
答:
第一道:紫薯银耳羹
这道汤羹做法简单,只需要把紫薯切成小块和银耳和一起炖煮即可。炖好后,颜色诱人,胶质丰富,整道汤羹晶莹剔透,入口润滑,绝对是有颜又有味的一道汤羹。具体制作方法 第一步:准备食材。银耳2朵、紫薯2个、冰糖20克。(糖的量随自己的口味来放。)第二步:提前将银耳放入凉水...
秋季适合什么汤
答:
【菠萝银耳莲子汤】食材:菠萝半个
、银耳半朵、莲子1把、枸杞少量、老冰糖1块。做法:1、食材备好,菠萝去皮然后切片。2、银耳,莲子,枸杞清水泡发,将银耳撕成小朵,莲子去掉里面的莲芯。3、将银耳放砂锅里,加入食材3倍的水,锅煮开后小火煮至柔软有黏性,约40分钟左右。4、加入菠萝枸杞和莲子,...
秋季喝什么汤
好?建议多给家人喝这6款汤,清润滋补还好喝,舒适度秋季
答:
【海底椰竹荪猪肚汤】猪肚1只
,竹荪8根,海底椰15克,姜片5片,胡椒粉3克,米酒30克,温水适量,食盐适量 竹荪干浸泡发软,挤干水分,海底椰提前浸泡10分钟后捞出,清洗干净的猪肚切小条备用。把所有食材放入汤锅,放入姜片,胡椒粉,米酒,倒入适量温水。盖上盖子大火煮沸,转小火熬煮1小时,调入盐...
秋季煲
什么汤
好呢
适合秋季喝
的汤
答:
2、银耳老鸽汤
材料:老鸽1只,干银耳50g,枸杞10粒,姜2片,盐1茶匙(5g)。做法:干银耳浸软后去蒂沥干;枸杞泡软洗净备用;老鸽洗净洗净,切大块备用;烧开适量清水,放入老鸽、枸杞和姜片,用中火煲约1小时至材料熟。加入银耳,再煲约30-40分钟至汤浓,以适量盐调味,即可盛上桌。
秋季
最
适合喝什么汤
?
答:
(1)罗汉果白菜干汤:每次选用罗汉果l/3~1/2个
,白菜干50克,瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净,瘦猪肉洗净切粗件,三物同放进汤煲内,先用武火后用文火煲汤,使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。(2)
沙参玉竹煲老鸭汤
:本汤选用沙参50克,玉竹30克,老鸭(大者半只,小者...
秋天喝什么汤
好
秋季
煲汤食谱大全
答:
秋季
煲汤推荐具体如下:1、四神汤 排骨清洗掉血水,放入盆中加入料酒和清水,浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味,枸杞、莲子、茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡,山药去皮冲洗后切小段,姜和葱切片备用,薏米属于寒性,在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒。加入山药继续煮10分钟,加入枸杞...
适合秋季
养生汤煲汤的食谱
秋季喝什么汤
答:
秋季
养生汤 银耳羹 材料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。鲫鱼汤 材料:鲫鱼、木瓜、鲜百合、薄荷、鲜奶、葱、姜、盐少许。做法:清洗鲫鱼,将葱姜改刀、木瓜切小片;锅中放少许油将鱼两面略煎。鱼热水水...
适合秋季喝
的汤有
哪些
答:
秋天
最常见的就是气血两亏,用银耳搭配红枣喝,不仅营养丰富,而且能补气养血,做成汤后更容易被人体吸收!秋天最容易出现眼干眼疲劳,尤其是经常玩手机的人,常喝银耳汤,不仅能增强视网膜抵抗力,还能缓解眼疲劳,提高视力。2、胡萝卜汤。建议搭配:玉米,红枣 。入秋后,流感也进入高发期,平时常喝点...
10款
适合秋季
养生
汤水
?
答:
秋天宜吃
温补、润肺的食物,如鸭肉、冬瓜、薏米、红豆等,将这些食物做成汤可以滋补身体,有益健康。
适合秋天
的养生汤有很多,并不局限于10种。1、白萝卜银耳老鸭汤:白萝卜有生津开胃的作用,而老鸭、银耳则滋阴润肺。将萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中小火慢炖,汤清润可口,对于秋季干燥等秋后不适有...
适合秋天喝
的养生汤有
哪些
?
答:
秋天喝
的养生汤有塘葛菜煲生鱼、川贝南北杏煲猪肺、五爪龙菊花土鲮鱼、霸王花煲猪肘、苹果雪梨煲瘦肉、沙参玉竹煲猪(月+展)、龙牙合麦冬煲猪脚、花旗参田七煲鸡。1、塘葛菜煲生鱼:鲜塘葛菜一斤,生鱼一斤(去鳞和内脏),瘦肉二两,蜜枣四枚,老姜30克,果皮1/8个,清水18碗,明火煲取10-12碗...
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