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秋天喝什么汤最好滋润
秋季滋润
汤水的做法大全
答:
秋天适合煲汤的食材很多,
山药,白萝卜,海带,冬瓜,豆腐,莲藕等
,用它们来煲汤, 滋润又补水还防秋燥, 推荐7道汤品, 食材家常,做法简单, 一周不重样。 喜欢的朋友快收藏吧。【黑鱼白萝卜汤】原料: 黑鱼 白萝卜 蛋清 姜片 花椒 料酒 淀粉 胡椒粉 制作:将黑鱼剔下鱼片,鱼骨分开; 黑鱼片加...
立秋前后,多喝这7款
汤
,皮肤
滋润
不干燥,补充营养,身体更健康
答:
【七道立秋汤】【口蘑虾仁汤】食材:口蘑
、虾仁、小白菜、盐、料酒、
秋季
干燥
喝什么汤
八款汤赶走秋燥
答:
1、冰糖黑木耳汤
材料:黑木耳10克、冰糖30克。做法:先将黑木耳提前放到水中泡发,然后加适量水同冰糖一起放到盖好盖子隔水炖两个小时即可。此汤最适合在干燥的秋季多吃,特别是有利于缓解秋季由于气候干燥引起的口鼻干燥之感。2、
五汁汤
材料:麦冬200克、荸荠200克、甘蔗100克、梨100克、莲藕100...
秋天喝什么
粥
最好滋润
?多喝6种适合秋季的粥,日常饮食经常喝,滋润降...
答:
一、板栗银耳粥
食材:板栗10颗、银耳1小块、紫米小半碗、冰糖适量。1、新鲜的板栗中间横着划一刀, 煮10分钟,剥掉外壳备用。2、银耳、紫米提前泡发1个小时,加入电饭锅中,加入刚刚没过银耳的清水,煮15分钟出胶。3、加入紫米和1碗清水,继续煮10分钟紫米开花。4、最后加入板栗和冰糖,接着焖煮10...
秋天
要多喝汤,哪几道汤老少咸宜?应该如何制作呢?
答:
一、虫草鸽子汤
虫草鸽子汤是适合秋天喝的一种养生汤,老少皆宜,味道鲜美,营养价值高,养生功效出色,做的时候需要准备新鲜虫草花100克,红枣10个,枸杞一小把,再准备10两米酒和姜片,新鲜鸽子一只。把准备好的鸽子处理干净以后,切成小块儿,冷水入锅焯一下,去掉浮沫以后取出放在砂锅中。放入泡好...
秋季喝什么汤最好
答:
秋季喝
以下
汤最好
:1、百合银耳汤 原料:银耳,百合,红枣。做法:银耳洗净放入温水中浸泡备用;锅中加水,煮开后放入泡发的银耳,炖煮一个小时;待银耳炖出胶质以后,放入百合和红枣,继续炖煮半个小时,最后调味即可。2、白茅根雪梨猪肺汤 配方:一副猪肺,搭配4个雪梨,约200g的鲜白茅根,加上...
秋天
小孩易上火,推荐4道广东开胃汤,清润下火,我小孩都爱喝
答:
秋天
小孩易上火,推荐4道广东开胃汤,清润下火,我小孩都爱喝 秋天气候干燥,大人小孩都容易上火,多喝一些
汤汤
水水,可以补充水分。小蓝给大家推荐4道广东开胃汤,做法简单易学、清润下火,都是我家小孩爱喝的靓汤!第一道:番茄山药鸡蛋汤 准备食材: 鲜山药半根、番茄1个、鸡蛋1个、姜 第一步: 首先...
秋天喝什么汤好秋季
煲汤食谱大全
答:
秋季
煲汤推荐具体如下:1、四神汤 排骨清洗掉血水,放入盆中加入料酒和清水,浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味,枸杞、莲子、茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡,山药去皮冲洗后切小段,姜和葱切片备用,薏米属于寒性,在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒。加入山药继续煮10分钟,加入枸杞...
秋天喝什么汤比较
养身.简单易做的
答:
清润的汤水可以
滋润
我们的肌肤和内脏,减轻燥邪对肌体的伤害。下面介绍几款适合
秋天
的靓汤。◆罗汉果白菜干汤 每次选用罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克,瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净,瘦猪肉洗净切粗件,三物同放进汤煲内,先用武火后用文火煲汤,使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥...
滋润
肌肤,防秋燥不上火,水果
汤
水如何煲才最营养?
答:
1、雪蛤枸杞炖雪梨:雪梨150克、雪蛤4克、枸杞10克,冰糖30克。做法:雪蛤用水泡发10小时后捡去杂质,煮锅放适量水,放入两片姜,再放入泡好的雪蛤煮十分钟。雪梨用水淋湿后,撒上少量的面粉搓揉一会后,用水冲洗干净切丁。把煮好的雪蛤和雪梨放在炖盅里,加入枸杞,冰糖,隔水蒸一个小时即可。2、...
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