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痰湿体质适合什么药膳
痰湿体质
怎样调养?
答:
代表方为参苓白术散、三子养亲汤等
。常用药物有党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、扁豆、薏苡仁、砂仁、莲子肉、白芥子等。痰浊质肥胖者,可加入升清醒脾之荷叶、苍术等;痰浊阻肺者,可用三子养亲汤。方中莱菔子、白芥子、苏子不但化痰肃肺,且亦能降脂减肥,也可加入冬瓜仁化痰,改善痰浊体质;对水...
红墙养生食疗方
答:
红墙养生食疗方1、菊花苡仁粥:改善痰湿体质 喜欢吃多盐、多糖和油腻的食物
,不喜欢运动的人,多是痰湿体质。推荐两道改善痰湿体质的药膳粥,食用之后十分有效。1、菊花苡仁粥 枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,大米50克。将枇杷叶和菊花放入锅中,加水3碗煎至2碗,去渣取汁后,将其与薏苡仁、大米...
宝宝
痰湿体质
如何调理
答:
适合痰湿体质宝宝的中医药膳:
一、苡仁鱼腥草粥
制作步骤: 1、取苡仁30克,鱼腥草50克,粳米100克,食盐适量; 2、将粳米、苡仁淘洗干净,鱼腥草去除老叶,洗净; 3、在锅内加水500毫升,煮沸后放入鱼腥草,再用中火煎熬15分钟,过滤出药汁待用; 4、用粳米、苡仁熬粥,粥熬熟后加入鱼腥草汁,用食盐调味,搅匀起锅即成。
痰湿体质的
人日常如何调理?饮食上该注意
什么
?
答:
回答:你好,
痰湿
称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。 【环境护理】 不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。痰湿之
体质
,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼、散步、慢跑、球类、武术、八段锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实...
中医解读:不同
体质的
人养生方案大全
答:
药膳指导:
山药冬瓜汤:山药50克
,冬瓜150克至锅中慢火煲,调味后即可饮用。本品可健脾,益气,利湿。 赤豆汤:将活1尾(约800克)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50克、陈皮10克、辣椒6克、草果6克填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许,上笼蒸熟即成。本品健脾除湿化痰,用于痰湿体质症见疲乏、食欲...
痰湿体质
如何调理
什么
是痰湿体质
答:
茯苓15克、麦冬15克放入锅中,加清水煎煮成浓汁,把渣去掉留汁;小米100克洗净,倒入锅中,大火煮沸后倒入药汁,小火继续煮30分钟即可。每天可以当主食分2次食用。这款
药膳
可以补脾化湿,对于心悸失眠,口干舌燥等症状都有改善作用。4、日常食物选择
痰湿体质
人群
适宜
吃些新鲜的蔬菜及水果,最好是有...
痰湿体质
应该怎样保养身体?
答:
可以多食时令瓜果,饮食宜清淡,注意早晚切莫感寒。适当多做室内运动,多出汗,多饮水,避免烈日暴晒,伤津耗气。夏秋之交湿气较重,
痰湿体质
之人容易滋生胃肠道疾病,饮食务必规律洁净,不食过夜食物,忌食生冷油腻,可以采取
药膳
或粥以调补脾胃。秋季凉爽干燥,痰湿体质之人应借天时,健脾养胃,益气化湿...
可以吃冰糖雪梨汤?
答:
冰糖雪梨,就是利用冰糖和雪梨炖制而成
的
。冰糖就具有润肺和补中益气的功效,雪梨能治疗风热、润肺、降火、消痰解毒等。冰糖和雪梨混合在一起,能治疗干咳无痰、肺燥咳嗽、唇干咽干等症状。因此,长期感冒咳嗽的患者可以炖一点冰糖雪梨汤,早晚喝一点缓解咳嗽。除了能止咳,冰糖雪梨还有生津养胃的功效。针对...
鼻炎咽炎支气管炎,都和
痰湿体质
有关系吗?
答:
若伴有咳嗽,鱼和海鲜需忌口。湿浊阻肺型:清鼻涕多 调理原则:芳香化湿
药膳
推荐:薏米淮山红枣炖鸡汤(薏米+淮山+红枣+适量鸡肉)温馨提示:汤方起的是辅助作用,想通过改变
体质的
方式治疗鼻炎,需就诊专业中医,开具中药,配合中医疗法,辅以汤方保健,这才是科学立体的治疗方案。
痰湿体质
吃
什么
中成药治疗比较好?
答:
致密之肌肉。用药方面:
痰湿体质的
形成与脾肺肾有着密切的关系,故需注意调补脾肺肾三脏。常用中药可有茯苓、薏米仁、山药、陈皮、天麻、白术、白扁豆等。日常可用作茶饮或制成
药膳
食用。对于有病理表现者,根据痰湿所在的不同,可选择香砂养胃丸、金匮肾气丸、二陈丸等中成药进行治疗调理。
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