腿粗胳膊细是什么原因答:遗传有可能造成手臂细腿粗,也有可能是由于长期缺乏运动造成的,这些都是正常的生理表现,不需要紧张或担心。1、家长假如手臂细腿粗,孩子也会遗传父母出现这样的情况,这种情况不会对身体造成伤害,只是影响个人美观,建议在饮食上要控制好,每天的主食以粗粮为主,多吃水果蔬菜,少吃一些高热的食物,能把身体多余...
我男,身上的肉很软,皮也松,胳膊细腿粗,什么问题答:回答:作腿部肌肉强化锻炼得负重做蹲起动作,一千次为基础。腰部、腹部肌肉锻炼做仰卧起坐,小臂肌肉锻炼,练习抓力器,一百下基础。胳膊肌肉练习拉力器,或者引力向上。这一系列锻炼坚持仨月,你不出肌肉我就把健身器材给吃了!!!就对你的不管怎么锻炼都不长肉一说,纯粹胡扯。你真的锻炼了?知道什么是...