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牛奶营养成分表100克
牛奶
的
营养成分
含量表
答:
1、
每百克牛奶含营养成分:能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、胆固醇15毫克
、维生素A24微克、硫胺素0.03毫克核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫克、硒1.94微克...
一斤鲜
牛奶
多少卡的热量
答:
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼
。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。每100克牛奶的具体营养价值如下:
蛋白质(3.00克)
、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3...
纯牛奶
每
100
ml营养成分表,
牛奶营养成分表
答:
能量:54千卡蛋白质:3克脂肪:3.2克糖类:3.4克胆固醇:15毫克维生素A
:24微克硫胺素:0.03毫克核黄素:0.14毫克烟酸:0.1毫克维生素C:1毫克维生素E:0.21毫克钙:104毫克磷:73毫克钾:109毫克钠:37.2毫克镁:11毫克铁:0.3毫克锌:0.42毫克硒:1.94微克铜:0.02毫克锰:0.03毫克在...
纯牛奶的营养成分
一般是多少,有什么要求呢?
答:
每100克牛奶所含营养素如下:热量 (54.00千卡) 、蛋白质(3.00克)
、脂肪(3.20克) 、碳水化合物(3.40克) 、维生素A (24.00微克) 、硫胺素(0.03毫克) 、核黄素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克) 、维生素C (1.00毫克) 、维生素E (0.21毫克) 、钙(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) ...
一百克牛奶
含有哪些
营养成分
答:
牛奶所含营养素(每100克)能量54千卡
、蛋白质3克、脂肪3.2克、糖类3.4克、
胆固醇15毫克
、维生素A24微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫克、硒1.94微克、铜0...
怎么看
纯牛奶的营养成分表
答:
营养成分表
共分三栏。第一栏是各种营养成分的名称,国家强制标示的核心营养素包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。第二栏是每
100克
(毫升)或每份中该营养素的含量。第三栏是每种营养成分在第二栏标注的量能满足每日推荐摄入量的百分比。如图中每100毫升
牛奶
含有脂肪3.5克,占推荐摄入量的6%,...
纯牛奶的营养成分
答:
5. 矿物质:
纯牛奶
含有丰富的矿物质,如钙、磷、钾、镁、锌等。其中,钙的含量尤为丰富,约为120mg/
100
ml。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨密度和预防骨折具有重要作用。此外,纯牛奶中的磷、钾、镁等矿物质也对人体的生长发育和生理功能具有重要作用。6. 其他
营养成分
:纯牛奶还含有...
一杯
牛奶
的
营养成分
!
答:
每
100克牛奶
含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克...
纯牛奶的营养成分表
答:
牛奶营养
价值很高,
成分
如下。1、蛋白质牛乳中蛋白质含量为2.8%~3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白组成,另有少量的其他蛋白质,如免疫球蛋白和酶等。凡20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白被称为酪蛋白。酪蛋白是一种耐热蛋白质,但可在酸性条件下沉淀,酸奶和奶酪即...
100
g
牛奶
的
营养
主要
成分
答:
每
100克牛奶
含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。
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