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清热解暑汤
适合夏天的
解暑汤
答:
1、三豆汤。作用:
清热
、健脾。原料有绿豆、红豆、黑豆、陈皮。其中绿豆、红豆、黑豆可以提前浸泡一小时,煮到8成熟时放陈皮。2、百合银耳汤。可以安神、静心、养颜。原料有银耳、百合、蜜枣。百合银耳汤比较常见了,也可以加入适量的冰糖调味。长期喝更会美容养颜。3、乌梅汤。作用是生津止咳,
解暑
。原...
夏天除了绿豆
汤
之外,还有什么汤更能
解暑
?
答:
一、红豆绿豆薏米汤在单纯的绿豆汤中,加入红豆和薏米,这样的做法,不仅能够让
解暑汤
变得更加营养、美味;还能够在消暑的同时,祛除体内的湿气,让我们的身体在夏天里得到很好的调理。在用红豆、绿豆、薏米一块煮汤时候,尽可能提前将三种食材按照一定比例混合,并在清洗干净以后,用清水浸泡2小时左右。这样...
天热煲什么
汤解暑
答:
天热煲丝瓜瘦肉汤、鲫鱼豆腐汤、猪筒骨苦瓜玉米汤、莲藕排骨汤、绿豆老鸭汤等。1、丝瓜瘦肉汤:丝瓜具有
清热
、凉血解毒的功效,而且它含有丰富的维生素A、B1、C。丝瓜与猪肉相配制汤,是流传于民间的常用美容汤肴。丝瓜瘦肉汤是一道滋补养颜的好汤,热量很低,有清热利肠,
解暑
除烦,止咳化痰等功效。...
夏季降暑喝什么
汤
?夏季降暑养生汤有哪些?
答:
功效:消暑
清热
,是夏季养生的好选择。6、老冬瓜荷叶
解暑汤
材料:新鲜荷叶2块,老冬瓜500克,炒扁豆、苡仁、赤小豆、猪苓、泽泻、土茯苓、木棉花各12克,灯芯花5扎。做法:各材料洗净稍浸泡,老冬瓜洗净,连皮、仁切成大块。连同荷叶一起放进瓦煲内,加入清水2750毫升(约5碗水量),武火煲沸后改为文火煲3个小时,亦可...
夏天
解暑汤
类大全菜谱做法
答:
1、鲜香菇豆腐
汤
材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法:(1)猪肉洗干净切片,飞水。(2)把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放入猪肉片,待肉片熟透后,加入盐或鲜味露调味即可。功效:
清热
解毒、降低血脂、润泽...
夏季喝什么
清热
去火
答:
马上就要进入到6月份了,气温会比之前更上升一个高度,清热解暑仍要继续进行,那么,夏季
清热解暑汤
都有哪些?这就来为您推荐几款夏季清热解暑汤。冰糖绿豆汤 适量的绿豆、冰糖。将绿豆用热水浸泡20分钟,再入锅加适量的清洁,大火煮沸,加入适量的冰糖,小火煮至糖溶化。作用:清热解毒、止渴消暑、利尿...
冬瓜薏米猪骨汤的做法
答:
1. 准备所需食材:冬瓜、排骨、薏米、适量的盐和2片生姜。薏米具有祛湿消肿的功效,而冬瓜能够
清热解暑
、利尿消肿。2. 将薏米清洗干净,并用清水浸泡10分钟,随后捞出沥干水分。排骨先用清水冲洗干净以去除血水和杂质,然后再用清水冲洗一次。3. 将浸泡好的薏米和洗净的排骨倒入压力锅中,加入适量的清水...
夏天煲什么
汤清热
解毒
答:
推荐一款经典的绿豆汤。绿豆性寒,具有清热解毒,消暑利尿的功效。夏天煲绿豆汤,只需将绿豆洗净后放入锅中,加水大火煮沸,再转小火熬煮至绿豆软烂开花即可。绿豆汤
清热解暑
的还可以补充钾元素,帮助平衡因出汗过多而流失的电解质。推荐一款番茄蛋花汤。番茄富含番茄红素,具有抗氧化,保护心血管的功效。
夏天喝什么汤
清热解暑
夏季喝哪些汤消暑
答:
一、绿豆汤 1、绿豆自古以来就被人们视为清热解毒、止渴消暑的良药。2、绿豆汤不仅口感清爽,甜而不腻,还能有效清除体内的热毒。二、冬瓜汤 1、冬瓜富含丰富的营养物质,具有
清热解暑
、利尿排湿的功效。2、冬瓜汤不仅味道鲜美,营养丰富,还能有效帮助身体排出多余的湿气。三、银耳百合汤 1、银耳和...
夏季煮什么
汤解暑
?
答:
功效:生地凉血滋阴,而且味道清甜。冬瓜清热下气,非常适合夏天食用。2、苦瓜瘦肉汤 材料:苦瓜1条,瘦肉100克,食盐适量 做法:苦瓜洗净剖开,去瓤切块;瘦肉洗净切成薄片。将苦瓜和猪肉一同放入锅中,加水煮沸,再加适量食盐调味即可。功效:这款汤能
清热解暑
、明目祛毒,适用于暑热烦渴、暑疖、热痱过多...
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