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清淡的菜怎么做
清淡的
菜谱做法大全
答:
清淡菜谱做法二:淡雅的菜粉丝煲
材料:淡菜、娃娃菜、海鲜菇、金针菇、芦笋、粉丝 做法:1. 粉丝提前用清水泡软。2. 娃娃菜切块,海鲜菇和金针菇切段,芦笋去老皮切段。3. 煮好的淡菜去壳,肉浸泡在清水中。4. 过滤淡菜汤入砂锅烧开。5. 加入娃娃菜、海鲜菇和金针菇,小火慢炖。6. 娃娃菜烂熟...
有什么菜好吃又容易做,且
清淡
而有营养?
答:
一、炖排骨 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。注意:1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。
清淡的
炒菜有哪些
答:
一般蔬菜都比较
清淡
。如果说凉性蔬菜,见下图:除了南瓜和金瓜,其他蔬菜,如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。
清淡的
家常菜有哪些
答:
9款
清淡
家常菜 【鲜肉大丸】▼ 用料:肉末(肥瘦相间);白菜叶;马蹄果;宁夏枸杞;葱;姜末;精盐;老抽;白糖;胡椒粉;花椒粒;香麻油;1.将四肥六瘦的猪肉手剁成末(赶时间的话也可以直接超市购买盒装肉末)备用;花椒粒放入清水杯中,入微波炉中高火45秒左右,取出摊凉即为花椒水;马蹄果洗...
夏天吃什么
清淡的菜
,家常小炒菜瞬间让你有食欲
答:
夏天吃什么清淡的菜,家常小炒菜瞬间让你有食欲
一、西芹百合炒虾仁
这是一道清爽却不失鲜美的小菜,因为有了虾仁的加入,小朋友也顿时被吸引!1.西芹洗净,百合一片片掰下洗净,鲜虾冷冻以后去壳去头去虾线 2.西芹斜切成段,红椒切菱形块,虾仁背部划开,这样更好入味 3.虾仁放碗里,加适量盐,...
夏天吃什么
清淡的菜
,家常小炒菜瞬间让你有
答:
清淡
家常菜:香菇菜心 材料:香菇、小油菜心 做法:菜心清洗干净。水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽,其他蔬菜也适用。菜心捞出过凉。挑选大小基本一致,表面光洁的香菇,去梗备用。锅中放油,烧热下香菇翻炒,炒到发软。加适量开水炖煮。烧开后加耗油,糖,根据个人...
清淡
饮食的菜谱
答:
清淡
饮食的菜谱1 1、龙井虾仁 龙井虾仁是中国浙江省杭州市传统风味名菜,为浙江菜系。龙井虾仁将茶饮与虾仁融合,整体清新软嫩,虾仁玉白,鲜嫩,芽叶清香,色泽雅丽,虾中有茶香,茶中有虾鲜,食后清口开胃,回味无穷 2、杂疏酿肉丸 杂疏酿肉丸,是一道家常菜,制作原料主要有肉馅、香菇、黄瓜等 ...
家常
菜清淡
食谱大全
答:
蒜香油麦
菜
食材:油麦菜1把、蒜米1颗、食盐1勺。做法:1、把油麦菜洗净后切段,蒜米去皮后切碎。2、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热后把蒜米倒进去爆香。3、先把油麦菜根部分倒进去一起翻炒,然后再把菜叶部分倒进去一起翻炒。4、出锅之前放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
清淡
健康好吃不上火的蒸菜
答:
清淡
健康好吃不上火的蒸菜 一. 虾仁时蔬蒸蛋:材料:虾仁、豌豆、玉米、胡萝卜、鸡蛋爷爷的农场核桃油。1.2个鸡蛋,放6次的半个蛋壳温水,匀过筛盖保鲜膜,擢几个出气孔,水开蒸10分钟 。2.锅中放核桃油,放入虾仁炒变色,再放入焯水的玉米,胡萝卜豌豆加入半碗淀粉水,煮至浓稠,加入水蒸蛋中即可。二. 腐竹蒸排骨...
清淡的
菜谱家常菜
答:
1、青椒土豆丝 青椒土豆丝是我们家常菜中最常见的,青椒的香辣加上土豆丝的清脆,真是下饭的最佳伴侣。2、葱爆牛肉 牛肉一般涮火锅最多,但搭配大葱爆炒也是一番美味,浓郁的葱香加上牛肉的嫩滑,味道鲜美。3、干煸孜然花菜 花菜清脆可口深受人们的喜欢,花菜爆香以后再融入孜然的清香,真是美味的很...
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