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海带能和豆芽菜一起炒吃吗
海带
怎么炒好吃又简单
答:
这道菜是海带与黄豆芽搭配素炒而成
。海带富含碘质和钙质,排毒效果十分显著。黄豆芽是被称为“豆中之王” 的黄豆制品,富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸,是很好的补钙的食材。将两种普通又利好的食材组合,虽然是素菜,但养生保健功效很显著,清清淡淡的口味也很不错。海带炒黄豆芽的做法:1、黄豆...
豆芽海带
怎么炒好吃 豆芽海带的做法
答:
锅中加入适量清水大火烧开,放入
海带
丝焯水1分钟,捞出沥干水分。步骤6 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入蒜片、干辣椒段,放入
豆芽炒
至断生。步骤7 放入海带丝,翻炒均匀。步骤8 调入盐1克、鸡精1克、生抽3克翻炒均匀,出锅撒上葱花即可。
豆芽海带
丝怎么炒好吃
答:
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围
在一起
,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下黄
豆芽炒海带
丝这道菜的做法。1.五花肉切丝、葱切段、姜切丝、干辣椒剪丝备用。2.炒勺...
海带
怎么炒好吃,做法简单超好吃
答:
淡菜
豆芽炒海带
用料:淡菜(海虹肉) 10g、豆芽 150g、海带丝 50g、蒜 2瓣、料酒 1勺、生抽 1勺、白砂糖 2g 做法:
1
、海带洗干净,冷水泡30分钟,再切丝 2、海虹肉洗干净,泡发,蒜去皮切碎 3、黄豆芽洗干净,冷水泡10分钟,捞出沥干水分 4、起油锅,加入蒜炒香,再加入泡发的海虹煸炒 5、...
豆芽炒海带
丝做法
答:
用清水漂洗干净。净锅置旺火上,放熟猪油烧至七成热,放入黄
豆芽
煸炒2分钟至近熟,放入
海带
丝,加上盐、酱油、料酒和白糖调好口味,淋上香油,迅速炒拌均[1] 匀,即可装盘上桌。特别提示:黑白相间,鲜香脆嫩爽滑。用旺火爆炒,时间要短一些。可放入少许红尖椒
一起炒
制,以增加菜肴色泽 ...
如何做出美味可口的
海带炒
黄
豆芽
?
答:
海带炒
黄
豆芽
是一道简单又营养的家常菜,它结合了海带的鲜美和黄豆芽的清脆,不仅口感丰富,而且营养价值高。下面是制作这道美味佳肴的步骤:材料准备:海带:100克 黄豆芽:300克 大蒜:3瓣 生姜:一小块 青葱:1根
食用
油:适量 盐:适量 酱油:
1
汤匙 白糖:1/2茶匙 鸡精或味精:少许(可选)辣...
黄
豆芽炒海带
家常做法
答:
将黄豆芽洗净,晾干水分将
海带
发好后切成丝,这样和黄
豆芽一起炒
,然后加上蒜末葱花,非常好吃
怎样做
绿豆芽炒海带
丝
答:
前言
绿豆芽炒海带
丝是一道清热解毒的家常菜,尤其适合夏季
食用
,此菜做法很简单,而且有诸多保健功效,大家不妨经常做来
吃吃
。
豆芽能
清热解毒,
绿豆芽能
清热解毒,消暑热。海带补血养阴,清热化痰、行水消肿,对甲状腺肿大,颈淋巴结肿大、慢性支气管炎咳喘、肝脾肿大、水肿、冠心病、肥胖症等具有一定的治疗...
豆芽可以与海带一起炒
着
吃吗
答:
主料 细海带 150g 辅料 油适量 盐适量 姜片适量 绿豆芽150g 老酒适量
海带炒绿豆芽
的做法
1
细海带冲洗干净。2 绿豆芽冲洗干净。3 锅里爆香姜片。4 细海带入锅翻炒,加入老酒继续翻炒,等海带微微变色,5 炒出海带的清香的时候,放入绿豆芽,翻炒。6 加盐,加点胡萝卜和葱。7 起锅,成品。
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