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治高血糖高血脂高血压
患了
高血压
、
高血脂
和
高血糖
需要注意些什么?
答:
对于已有高血脂症的患者,
一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动
,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性、...
高血压高血脂高血糖
三高为一体的患者该怎样饮食,劳烦各位能给出一个菜 ...
答:
④天麻炖鸡蛋:天麻9g,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食
。降血压餐单:蔬果奶类当主角 (2001-11-15)1999年,美国哈佛大学公布了一项血压与饮食研究结果,459位高血压患者被分配到三个组别,进行三种饮食方式,然后比较评估这三种饮食对血压的影响。
大量蔬果配合适量奶类食品,有助预防高血压
。
高血糖能喝什么茶?
高血糖高血压
喝什么茶好?
答:
降三高(高血压 高血糖 高血脂)可以喝普洱茶
。普洱茶不仅能有效降低三高,长期坚持品饮普洱茶,还会给身体带来更多的益处。 普洱茶之所以能够降低人体三高,是因为普洱茶富含的茶多酚、儿茶素等酚类物质。茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂主要成分)含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中...
高血糖高血脂高血压
怎么办吃什么?
答:
三高的话建议多吃水果蔬菜,能增加膳食纤维的摄入
,例如多吃菠菜,茼蒿,黄花菜,绿豆,莲子心,西红柿、香蕉,猕猴桃,菠萝,石榴,柑橘,等等。另外饮食需要注意低盐低脂,低糖低胆固醇。
患有冠心病,
高血压
,
高血脂
,
高血糖
的病人应该吃什么食物
答:
患有冠心病,高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么 低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃的食物有:西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不是哦。因为有糖。建议:
1.听从医嘱,按时服药
。2.定期复查,随时更改药物剂型、剂量。3.保有良好的心情,...
患有三高的老年人,最好的
治疗
方法是什么?
答:
如今生活水平不断提高,人们的生活越来越好,但也有
高血压高血糖高血脂
等几种富贵病。其实除了药物
治疗
,我们还可以通过调整生活方式来控制高血压高血糖高血脂的三高。防治三高疾病,中老年人要特别注意 1.饮食清淡,饮食规律。多吃蔬菜和水果,控制体重,避免肥胖。肥胖的人高血压的发病率很高,因为他们...
三
高血脂
,
高血糖
,
高血压
的病人生活饮食方面注意什么?
答:
对于患有三高(
高血脂
、
高血糖
、
高血压
)的病人,在生活和饮食方面需要特别注意以下几点:1. 控制饮食摄入:限制高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入。建议选择低脂肪、低糖分和低盐分的食物,增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类的摄入。2. 控制餐前血糖:合理安排饮食时间,避免过度饥饿或暴饮暴食。分...
对于患有
高血压
,
高血脂
,
高血糖
的人,应该怎么吃,吃什么?
视频时间 10:08
高血糖高血脂高血压
要多吃点什么可以控制
答:
芦荟——持续降低血糖浓度 魔芋——有效控制餐后
高血糖
冬瓜——抑制糖类转化成脂肪 洋葱——促进胰岛素分泌 芦笋——降低血糖防治
高血压
、心脑血管疾病 香菇——降压降脂,降低血糖 豆芽——控制餐后血糖上升 胡萝卜——防治糖尿病并发视网膜病变 大白菜——延缓餐后血糖上升 海带——明显降低血糖,保护...
科学膳食:三高人群怎么吃
答:
高血压
:钠离子能够升高血压,所以说要抑制钠离子,方法也简单,就是摄入钾离子。或者每天的是盐不超过5克。
高血糖
:高血糖,顾名思义是血液中的糖分升高,高血糖严重还可能导致糖尿病等疾病。俗话说“一碗米饭一碗糖”在降低血液的粘稠度与软化血管同时用粗粮代替细粮。
高血脂
:高血脂主要在于减少摄入...
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