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沙坑助跑跳远用钉鞋好不好
助跑跳远穿钉鞋
作用大吗
答:
如果是松软的土地就要穿!它能使你在助跑时产生最大的冲力,有助你跳出好成绩
。 但如果是较硬的土地就不要穿咯,这样不仅不会提高你的成绩,还会磨钉。
助跑跳远穿
什么鞋比较好?
答:
跳远
当以跳鞋为首选,即人们常说的
钉子鞋
。跳鞋是专门为跳远设计的鞋子,也应用在跳高等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋,也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子,如一些跑鞋和篮球鞋,能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧,以获得足够的动力进行跳远。
穿钉鞋
会影响立定
跳远
的成绩吗
答:
通常来说,
穿钉鞋
跳的话,是可以跳得比较远的。但是如果你不习惯的话就最好穿田径鞋,自己比较合脚的,那样就舒服一点,跳的时候也没什么阻碍。
急行
跳远
(就是跳
沙坑
)可以穿200M用的
钉鞋
吗?
答:
穿是可以穿的,400米穿短钉,短跑一般都穿短钉鞋,再说长钉现在也不让用了,跳远时建议还是穿专门的
跳远钉鞋
,不过不是专业跳远也不必,短跑钉鞋就行,一定要习惯,不习惯
穿钉鞋
跳会影响发挥的,男子跳远的二级标准6.50米,一级7.30米,国家健将7.80米,国际健将8.00米,谢谢采纳 满意请采纳 ...
跳远
要
穿钉鞋
吗
答:
可以的
,田径比赛中三级跳远运动中的助跑环节属于短程跑动,穿钉鞋有助于速度的瞬时提高,因此,运动员一般也是穿钉鞋的。
助跑跳远
技巧
答:
1、检查
跳远
场地:很多因素会影响发挥。(1)跳板位置。正式跳远前,先要确保自己有能力从跳板跳入
沙坑
。(2)跑道宽度。要沿跑道正中线
助跑
,这样才不会跑偏。(3)跑道材质。如果跑道是塑胶跑道,可以
穿钉鞋
。2、辨别惯用脚:让朋友在你身后轻推一下,先迈出的就是你的惯用脚。3、测量步数:惯用脚踩...
穿
碎
钉鞋
在沙地上
跳远
可以吗
答:
急, 过几天就校运会了 , 我在想用什么鞋子 ! 展开 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览25 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
钉鞋
跳远
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运动会,
助跑跳远
〈水泥地〉
穿钉鞋好
,还是跑鞋好?
答:
水泥地的
跳远
吗穿跑鞋,塑胶跑道
穿钉鞋
,祝你拿个好名次,拿到了给我发一条,我可是我们中学1500m和跑跳的卫冕冠军
助跑跳远穿
什么鞋子好
答:
若允许
穿钉鞋
的话,跳鞋是最能跳出好成绩的选择。跳鞋与跑鞋的区别就是起跳脚的那只鞋上脚后跟有钉子。若买不到跳鞋,一般的钉跑也对成绩有一定帮助。若不允许穿钉鞋,那么就穿轻便的跑鞋即可
三级跳和
沙坑跳远穿
什么样的
钉鞋
最好?专业人士请回答一下,谢谢!!!_百...
答:
个人认为用帆布鞋就好,(进沙没事的,脱下来,倒掉就行了),海尔斯的还不错,你们那里的体育专卖店应该有,一百多左右吧。
钉鞋
的话,下面全是铁钉利于抓地 ,所以前蹬的时候基本上没有损失,最好用短叮的,(一般钉鞋都有两套钉) 还有钉鞋设计是更贴脚更轻, 用的力也就更充分, 尤其脚可以...
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