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武术的特点与作用
武术的特点与作用
答:
1、健身作用
中国人历来重视运动,重视生命,注重养生之道,所以在武术的发展过程中与中国养生导引术相互影响、相互渗透。如轻柔缓慢的太极拳运动,不仅对心血管、呼吸系统有良好影响,而且对调节神经系统、陶冶性情、缓解压力都有其独到之处,因此受到海内外人群青睐。2、
技击作用
在以冷兵器为主要兵器的时...
武术的作用
和
特点
答:
武术的特点
1、攻防技击性 2、内外合一、形神兼备 的民族风格 3、广泛的适应性
武术的作用 z
提高素质,健体防身
:z 锻炼意志,培养品德:z 竞技观赏,丰富生活:z
交流技艺,增进友谊
:剑术特点 1,
握把松活,轻捷活变,腕劲干脆
.2,运柔为刚,刚柔相济,以柔克刚.3,闪展吞吐,步疾眼快,...
武术的作用
和
特点
答:
武术的作用
(1).壮内强外的健身作用
中国人民千百年的习武实践和多年的科学研究,都说明武术由于注重内外兼修,对身体有着多方面的良好影响,
经常练习能收到壮内强外的效果
.例如长拳类套路,包括屈伸.回环.跳跃.平衡.翻腾.跌扑等动作,通过内在神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个器官的参与对人体的反应...
武术的特点与作用
?
答:
武术的作用:
1、提高素质,健体防身
武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。
武术对外能利关节,强筋骨,壮体魄
;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。2...
武术的特点与作用
答:
1. 健身作用
中国人历来注重运动和生命,重视养生之道。武术在发展过程中与中国养生导引术相互影响、相互渗透。例如,太极拳等轻柔缓慢的运动,对心血管、呼吸系统有良好影响,并能调节神经系统、陶冶性情、缓解压力,因此受到海内外的喜爱。2.
技击作用
在以冷兵器为主的时代,武术的技击作用非常突出。
武术特点与作用
答:
武术
特点与作用
如下:一、特点:1、
武术的
起源本就是搏斗和防身,虽然现如今的武术门派众多,且武术形态多种多样,但是其根本属性就是简单的攻、防两个字,只要坚持长期系统的学习和训练,就能达到防身的效果。2、武术的套路表演和各式各样的比赛,不仅丰富了大众的娱乐生活,更是锻炼了人们坚持不懈的...
武术
运动的内容与分类5.武术运动具有哪些
特点和作用
答:
1.
特点
:- 离技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段,其技击
特性
显而易见。在实用中,其目的在于杀伤、制服对方,常常以最有效的技击方法,迫使对方失去反抗能力。- 内外合一,形神兼备的民族风格:武术讲究形体规范和精神传意,内外合一的整体观是中国
武术的
一大
特色
。- 广泛的适应性:武术的练习...
武术
运动的内容与分类5.武术运动具有哪些
特点和作用
答:
1.
特点
:- 技击与体育的结合:
武术
最初作为军事训练,其技击性十分明显。其目的在于击败对手,采用最有效的技击方法。- 内外合一,形神兼备的民族风格:武术强调形体动作和精神意识的结合,体现整体观。- 广泛的适应性:武术练习形式多样,包括散手、推手、短兵等竞技对抗,各种拳术、器械和对练,以及...
举例说明
武术
运动具有哪些
特点和作用
答:
;‘气’‘阴阳’传统哲学引到
武术
中,强调内在精气神的修炼与外部形体动作紧密结合。3广泛的适应性;幼者可以套路,老者可练气功,导引;年青人可练散打,推手,拳可打卧拳之地,
作用
;1磨练意志,培养道德情操 2心锻炼身心,增加体质 3掌握技击,提高防身技能 4娱乐观赏,丰富生活 ...
简述
武术的特点和作用
有哪些
答:
武术"内外合一,形神兼备"
的特点
主要通过武术功法和 技法来体现。"内练精气神,外练筋骨皮"是各家各派练功的准则,
武术的
练习形式、内容丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术、 器械和对练,还有与其相适应的各种练功方法。不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、...
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