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正宗佳木斯第五套
佳木斯
快乐舞步健身操
第五套
健身操
答:
“上肢运动”口令时,做预备姿势:双手上举,双臂平行,掌心相对。操节包括齐步走、直臂回环、伸展下摆、侧伸下摆、前侧下摆和侧曲伸展。齐步走时,左脚起步,保持手臂与地面垂直。直臂回环参考“第四套”相应动作。第二节配合《阿妹的情歌》,动作要点是肩部带动双臂,如耸肩,手臂保持不动。平曲耸肩、...
佳木斯
快乐舞步健身操的
第五套
健身操
答:
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“
佳木斯
快乐舞步健身操”的第八套健身操,于2012年8月份正式推出,通常被称为“佳木斯快乐舞步健身操2012-新八节”。全套健身操由8节37个动作、8个曲目组成,总时长约为30分钟。在原有基础上,敬枣特别增加了扩胸、转体和下肢运动。改版后的健身操在科学性、可行性、操作性及普及性方面更强...
第五套佳木斯
快乐舞步健身操第八至十二节动作分解
答:
回答:我需要每一节的动作名称?
佳木斯
快乐舞步健身操完整版
第5套
下载MP4格式的。附件传上来_百度知 ...
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第五套
健身操
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第五套
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佳木斯
快乐舞步健身操”(行进有氧健身操),于2012年8月份正式推出,一般称为“佳木斯快乐舞步健身操2012-新八节” 。全套健身操共由8节37个动作、8个曲目组成,总时长为30分钟。特别增加了扩胸、转体和下肢运动。改版后的健身操其科学性、可行性、操作性及普及性更强、更完美。让参加演练者真正达到或实现...
笫
五套
-
佳木斯
快乐舞步健身操(示范动作)MP3歌曲名称谁能告诉我谢谢_百...
答:
第五套佳木斯
快乐舞步健身操第一节: 上肢运动 歌曲:绿旋风第二节: 肩部运动 歌曲:阿妹的情歌第三节: 扩胸运动 歌曲:火辣辣的军营第四节: 体侧运动 歌曲: 兄妹来当兵第五节: 体转运动 歌曲:心花开在草原上第六节: 腹腰运动 歌曲:阿瓦人民唱新歌第七节: 下肢运动 歌曲:士兵的桂冠第...
佳木斯
快乐舞步健身操
第五套
歌曲
答:
配套歌曲:《兄妹来当兵》,作词:史全,作曲:刘党庆,演唱:白马人组合。
第五
节、体转运动 配套歌曲:《心花开在草原上》,作词:刘新圈、郑琳,作曲:石焱,演唱:吉娜。第六节、腰腹运动 配套歌曲:《阿瓦人民唱新歌》,词曲:杨正仁。第七节、下肢运动 配套歌曲:《士兵的桂冠》,作词:贺东久,...
佳木斯
快乐舞步一共有几套
答:
1.
第五套佳木斯
快乐舞步健身操的第一节是上肢运动,配唱的歌曲是《绿旋风》。2. 第二节是肩部运动,搭配的歌曲是《阿妹的情歌》。3. 第三节是扩胸运动,配合的歌曲是《火辣辣的军营》。4. 第四节是体侧运动,搭配的歌曲是《兄妹来当兵》。5. 第五节是体转运动,配合的歌曲是《心花开在草原...
求
佳木斯
快乐舞步健身操
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求广场舞
佳木斯第五套
完整版下载地址
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佳木斯
快乐舞步健身操
第五套
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