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榴莲含蛋白质高的排行
蛋白质
含量
高的
水果 蛋白质含量高的水果是什么
答:
1、第一档:排在首位的是热带水果椰子
,每克含有蛋白质4g,其次榴莲2.6g、牛油果2.0g。2、第二档:桑葚、香蕉、无花果、龙眼、石榴、红枣、火龙果、油桃、草莓、樱桃等水果蛋白质含量在1~2g之间。3、第三档:李子、桃子、杏、枇杷、芒果、荔枝、猕猴桃、杨梅、蓝莓、柿子等的蛋白质含量在0.5~...
高蛋白
水果有哪些水果
答:
高蛋白水果有:牛油果、榴莲、椰子、猕猴桃和石榴
。1、牛油果 油梨果肉柔软、细腻,富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等,且不含胆固醇,含糖量低,是老幼皆宜的高档水果。2、榴莲 榴梿果肉中含有大量的糖分,热量高,含有蛋白质约2.7%,脂肪约4.1%,碳水化合物9.7%,同时含有...
榴莲蛋白质
含量高吗
答:
榴莲蛋白质含量算比较
高的
。榴莲的营养价值是非常高的,富
含有蛋白质
、糖分、脂肪、维生素,还有铁离子、钙离子等微量元素等,其中每100克的
榴莲中含有
3%的蛋白质,几乎和牛奶中的蛋白质含量相当。榴莲是热带著名水果之一,原产于马来西亚,而在中国榴莲产地多集中在岭南地区,如广东、广西、海南等地区。榴...
猫山王
榴莲的
营养价值怎么样?
答:
高蛋白质:猫山王榴莲的蛋白质含量较高
,蛋白质是人体的重要组成部分,对于维持身体健康,修复组织,增强免疫力等方面都有重要作用。丰富的维生素和矿物质:猫山王榴莲含有丰富的维生素C、B群、A、E等,以及钙、磷、铁、钾、镁等矿物质。这些营养素对于维持身体健康,增强免疫力,保护视力,促进骨骼健康...
水果之王
排行榜
第一名
答:
水果之王排行榜第一名是榴莲
。榴莲是热带著名的水果之一,很多国家都有种植,因其营养价值奇高被誉为“世界水果之王”。不过因为榴莲自带的某种强烈气味,使得大家对于榴莲的态度,可以说是两极分化了。喜欢它的人是一天不吃想得慌,而不喜欢它的人简直就是退避三舍。榴莲果实中碳水化合物、糖、蛋白质...
榴莲
是不是含大量的
蛋白质
?
答:
不是大量的。 在
榴莲
果肉中含淀粉11%,糖分13%,
蛋白质
3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。
哪种水果是百果之王
答:
从营养价值的高低出发,比较公认的“水果之王”主要是
榴莲
,猕猴桃,蓝莓,3大水果之王。 1、 世界水果之王——榴莲。 榴莲果肉
中含有
大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和
蛋白质
,还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质,是一种营养密度高且均衡的热带水果。 2、 中华水果之王——猕猴桃。
水果
榴莲
中是否
含有蛋白质
答:
榴莲中含有蛋白质
。榴莲含有3%的蛋白质。榴莲的营养价值很高,它含有
很高的
糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。榴莲的主要...
什么水果蔬菜
蛋白质高
答:
1、奇异果。猕猴桃,也称奇异果,质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除
含有
猕猴桃碱、
蛋白
水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。2、
榴莲
。榴莲果中...
哪些水果里面
含蛋白质高
答:
4、椰子 椰汁及椰肉含大量
蛋白质
、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。5、柠檬 柠檬
富含
维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、...
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