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杨式26式太极拳口诀
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杨式26式太极拳口诀
答:
起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌
。2.
金刚倒坠
:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎拳,顿脚扎拳。3.懒扎衣:出手,双臂画圆,拾腿,合手铲步,右掌左摆,移重心摆掌.受问4.
六封四闭:朋,捋,并步推掌。
5.单鞭:下引面圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。
杨式太极拳26式
的招式 谢谢了
答:
42式太极拳动作名称01: 起势 02:右揽雀尾 03:左单边 04:提手 05:白鹤亮翅 06:搂膝拗步 07:撇身捶 08:捋挤式 09:进步搬拦捶
10:如封似闭 11:开合手 12:右单鞭 13:肘底捶 14:转身推掌 15:玉女穿梭 16:右左蹬脚 17:
掩手肱捶
18:野马分鬃 19:云手 20:独立打虎 21...
杨式太极拳口诀
答:
1、起势 混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注,平腕坠肘势自然
。2、右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈,掤捋挤按为总手,雀尾动作技法全。3、左单鞭 单鞭多用可防攻,左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下,翻掌前推转腰行。4、提手 胸部被击用提手,截合断封妙无穷,...
杨式太极拳口诀
答:
杨式太极拳口诀 篇1
1、起势:左脚分开半步,与肩同宽,两脚平行,两手前平举,沉肩垂肘,落按在大腿两侧,掌心向下,五指向前
。 2、揽雀尾:撇脚抱手,向前上步(正南),弓步前棚(上体转向偏西),扣脚抱手收脚,转身上步(正西),棚(左手附于右前臂的下方)、捋、挤、按。 3、单鞭:座腿转腰,向左平抹,向右平抹...
杨式太极拳
四十式口令
答:
杨氏太极拳四十式口令如下:01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05、
白鹤亮翅
06、搂膝拗步
07、手挥琵琶 08、搬拦捶 09、如封似闭 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右穿梭 14、左右野马分鬃 15、云手 16、单鞭 17、高探马 18、右蹬腿 19、双峰掼耳 20、左分脚 21...
杨氏
太极拳
口令
答:
杨式寇家太极拳118式拳谱 1、起式 2、右仪 3、左仪 4、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)5、单鞭 6、提手上式 7、膀打 8、
白鹤亮翅
(展翅)
9、左搂膝拗步
10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步 13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步 16、进步搬拦捶 17、如封似闭 ...
四十二
式太极拳口诀
答:
1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭;4、提手;5、
白鹤亮翅
;6、
搂膝拗步
;7、撇身捶;8、捋挤式;9、进步搬拦捶;10、如封似闭;11、开合手;12、右单鞭;13、肘底捶;14、转身推掌;15、玉女穿梭;16、右左蹬脚;
17、掩手肱捶
;18、野马分鬃;19、云手;20、独立打虎;21、右分脚;...
太极拳
的
口诀
答:
太极拳的口诀如下:第一部分(1-10):1、起势、2、揽雀尾、3、单鞭、4、提手上势、5、
白鹤亮翅
、6、
搂膝拗步
、7、手挥琵琶、8、搬拦捶、9、如封似闭、10、斜飞势 第二部分(11-20):11、肘底捶、12、倒卷肱、13、左右穿梭、14、左右野马分鬃、15、云手、16、单鞭、17、高探马、18...
太极26式
的名称
答:
十六、掩手肱拳 十七、六封四闭 十八、单鞭 十九、云手 二十、雀地龙 二十一、
上步七星
二十二、下步跨虎 二十三、摆莲脚 二十四、当头炮 二十五、金刚捣碓 二十六、收式 杨式太极拳26式动作名称(第一段)第一式:预备式 第二式:起式 第三式棚手上势 第四式;揽雀尾 第五式单鞭掌 第六...
杨式
四十
式太极拳
答:
杨式
四十
式太极拳
杨式太极拳由杨露禅创建的,它是在陈氏老架太极拳的基础上发展创编而成的,不但继承了陈氏太极拳刚柔相济的特点,同时形成拳架舒展大方的特点。以下是我为大家精心搜集和整理的.杨式四十式太极拳,希望大家喜欢!杨式四十式太极拳 01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05...
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