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权威养生保健的书
谁能帮忙推荐几本比较好的有关中老年
保健
方面
的书籍
吗?
答:
3. 《长寿秘籍》这本书以丰富的案例和实践经验为基础
,介绍了一些长寿的秘诀和生活方式。它涵盖了饮食、运动、养生等方面的内容,并提供了一些实用的建议和方法,可以帮助中老年人更好地管理自己的健康。4.
《老年人心理健康指南》
这本书主要关注中老年人心理健康问题,介绍了一些常见的心理疾病如抑郁症...
养生的书
有哪些
答:
养生的书有以下这些:一、
《黄帝内经》
这本著作是中国古代医学的宝典,其中包含了大量的养生理念和方法。它详细介绍了人体与自然的关系,以及如何通过饮食、运动、针灸等方式进行养生。二、《道德经》虽然《道德经》主要是一部哲学著作,但它也包含了深刻的养生思想。强调身心的和谐统一,提倡清静无为,顺应...
养生
榜前十名
的书
是什么?
答:
1. 《养生有良方》:本书是李一道长根据中国道家秘传的养生原理
,结合中医学原理编撰的健康养生书。书中包含人体亚健康信号、道家秘传三大养生功法、根据二十四节气设计的养生方案、重要穴位的简易按摩方法以及利用食疗、穴位按摩、药浴等小偏方养生救命的小窍门。2.
《黄帝内经:饮食与养生》
:本书由贺娟...
中华
养生
经典:修龄要指
图书
信息
答:
这部中华养生的经典之作名为《修龄要指》
,由中国权威出版社中华书局出版,首次发行于2011年11月1日。它作为中华养生经典丛书中的一员,承载着丰富的健康智慧和传统养生理念。《修龄要指》以16开本的形式呈现,共计196页,适合阅读和收藏。其尺寸为20.8厘米长、16.8厘米宽,厚度仅为1.6厘米,轻便...
食物
养生的
哪些
书籍
比较
权威
答:
《人体使用手册》《温度决定生老病死》《水是最好的药》
黄帝内经体质
养生
法基本信息
答:
《黄帝内经体质养生法》是一本由杨力编写的
保健养生书籍
,出版于2010年10月,经过1次版次,1次印次,共有252页,采用16开本平装形式,ISBN为978-7-5057-2804-2。该书深入探讨了中国传统医学中体质养生的理论与实践,以黄帝内经为基础,结合现代科学知识,从体质分类、体质调养、饮食调理、运动养生等...
女性调理身体
的书籍
求推荐?
答:
这些
书籍
涵盖了女性健康、
养生
、调理身体的多个方面。例如,《协和名医•女性健康必读》这本书内容涉及女性日常生活中经常会遇到的困扰,包括妇科常见问题、妇科肿瘤相关问题、经期
保健
常识等,适合女性读者在日常生活中进行健康管理和自我调理。另外,《四季养生全书》则是为现代女性量身定制的养生全书,...
请推荐一些
养生的书籍
答:
1、《人体使用手册》:
养生
专家吴清忠总结20年养生研究成果,纠正焦虑的慢性病患者、繁忙都市办公室白领的错误养生逻辑,梳理了疾病的源头问题,提出一套“养气血、排垃圾”的简单实用的养生方法,并针对儿童写成从小培养正确养生观的亲子漫画。2、《食用营养圣经》:在本书中,不仅详细介绍了蔬菜、水果、...
百年程氏
养生
经:养生大穴家用说明书基本信息
答:
百年程氏养生经:养生大穴家用说明书,是程凯博士的著作。这本书由石油工业出版社在2010年1月1日出版,ISBN号为9787502175528。本书定价为29.80元。养生大穴家用说明书,这个名字就暗示了本书的主要内容和目标读者。它旨在提供一套家庭
保健的养生
指南,通过介绍人体上的特定穴位,指导读者如何利用这些穴位...
来自
保健
医师的101个贴心叮咛简介
答:
本书以中西结合理论为基础,围绕起居、营养、运动、心理、美容、免疫、疾病、四季等主题,深入探讨养生保健之道。内容全面,涵盖
养生保健的
基本知识,提供日常生活保健的实用技巧。面向不同体质、年龄、性别、职业的读者,为每个人提供简便、有效、安全的养生方案。本书融合科学性、知识性、实用性和可读性,...
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