有没有一些饱腹感强,很便宜又耐吃又好保存的食物或零食?答:三、康吉巧克力三明治饼干:2.6/包 俄罗斯的三明治巧克力夹心饼干,不得不说战斗民族还是很会做零食的,巧克力味浓郁,口感酥酥的!独立包装,方便携带,一包有2大块,分量很足。有巧克力味和花生榛子味2种口味!外面裹满巧克力酱,里面是酥脆的饼干,还有坚果仁巧克力酱夹心~~巧克力味道醇浓,入口香脆!微苦!回味起来有提拉米...
红薯热量答:红薯的热量并不高,每100克红薯中含有120大卡左右的热量,属于一种低热量的食物。 红薯含有的热量比较低,并且具有饱腹感,经常只可以有效控制食物的摄入量,红薯的热量比较低,具有减肥的效果,是一种良好的减肥食品。 因此,可以得出结论,红薯的热量较低,适合减肥期间食用。但是,在减肥过程中,应该注意饮食的均衡和适量运...