66问答网
所有问题
当前搜索:
月子里可以吃五谷粥吗
坐月子可以吃
稀饭吗?
答:
在坐月子的时候当然是可以吃稀饭
,特别是坐月子刚开始前几天,由于生产带来的伤痛产妇也会感觉到没有什么胃口,吃些稀饭补充能量,帮助身体更好的消化都是非常不错的。但光吃白稀饭也没有什么营养,建议可以在稀饭中加入排骨、鱼、鸡肉等等的肉类食物进行熬煮,让稀饭可以更有营养。在坐月子的时候除了要...
月子五谷
饭的做法
答:
在月子期间,
女性朋友不能只吃一些肉食,更需要吃一些五谷杂粮
,这不仅可以保证女性在月子期间能够营养均衡,而且能够保持女性的身材,这不仅仅是保住了身材,也是保住了身体的健康,五谷饭的作用不简单,那么,月子五谷饭要怎样做才好呢?五谷饭能够很好的调整女性的肠道,一些女性朋友在生产完之后会出现肠...
产妇
坐月子
不
能吃五谷杂粮吗
答:
产妇坐月子能吃五谷杂粮
。产后24小时内,应吃流质或半流质饮食,如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、面片汤、馄饨、豆浆等。随着体力的恢复和食欲的增加,可吃些普通饮食,包括肉、蛋、鱼、乳、豆制品、新鲜及水果,以促进乳汁的分泌。总之,产后要合理营养,膳食做到荤素搭配、干稀搭配、粗细粮搭配...
月子
适合吃什么稀饭
答:
月子里面是可以吃稀饭的
。坐月子就得吃稀软易消化的汤水,对产奶也很有帮助的。稀饭,是南方早饭中必不可缺的食物。一般人误称粥,其实,稀饭和粥根本不是一回事。粥是有很多花样的,如,皮蛋瘦肉粥等。而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体,通俗点就是比粥要稀。稀饭的做法很简单,他不像粥花...
产妇产后第一周食谱
答:
1、产妇
坐月子
第一周第一天食谱 早餐:
五谷
粗粮饭、桂花糯米粥、炒猪肝,早点:珍珠红豆汤 午餐:膳食猪心(鸡心)、五谷饭,午点:桂花糯米粥、护肝汤 晚餐:养生素炖品,晚点:珍珠红豆汤。2、产妇坐月子第一周第二天食谱 早餐:麻油猪肝、糯米饭、水晶糯米粥,早点:玫瑰红豆汤、护肝汤 午餐:山药...
月子
餐都吃什么主食
答:
首先,女性在
坐月子期间
,第一周的月子餐,一般都是一比较好消化的粥类为主。比如
可以
给产妇做一些八宝粥喝,有清热解毒的作用,对于产妇的脾脏也有好处,而且
还能
促进恶露的排出,营养产妇的头发,对于下奶也比较有好处。其次,女性做月子的第二周,可以适当给女性做一些糙米饭、
五谷
饭、黑米饭、糯米饭...
月子里
小米粥和什么搭配最好
答:
新妈妈
坐月子
除了喝小米粥以外,还
可以
喝其他粥,具体如下:1.牛奶红枣粥 红枣有补虚益气、养血安神的功效,是产后气血不足的良好补品。2.龙眼糯米粥 龙眼含铁较高,补虚补血效果非常好。3.
五谷粥
(糙米、薏仁、小麦、大麦、黑糯米、高粱、玉米等熬成稠粥)此粥营养丰富,含有各种维生素、蛋白质等,...
月子
餐怎么做?月子餐对孕妇是不是非常的重要?
答:
不过每个产妇在
坐月子
的时候都要根据自身的情况来做调整,
可以
准备营养丰富的食材,多给产妇
吃五谷
杂粮,这样就可以吸收更多的营养。而且身体也会调理的更加健康,另外给产妇做月子餐可以多做一些汤类的食物。毕竟产妇很容易流汗,也因为哺乳会失去很多水分。适当的做一些汤或者是小米粥之类的,能够更好的给...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
月子里可以吃五谷杂粮吗
月子喝五谷杂粮粥好吗
坐月子能吃五谷杂粮饭吗
坐月子吃杂粮粥可以吗
月子里能喝五谷杂粮粥吗
月子期间可以吃五谷杂粮好呢
做月子第五天可以吃粗粮吗
孕妇产后可以喝杂粮粥吗
月子五谷杂粮粥