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晚上觉得腿很累怎么回事
...老爱反身伸腿,白天没事,这是
怎么回事
呢?我有一点风湿不严重_百度知 ...
答:
老是觉得两条腿又酸又累,
查查是否有脑血栓
。
晚上
睡觉前,
小腿总感觉很累
,是
怎么回事
...
答:
您好,
首先要考虑是否缺钾的可能
,可以去医院检查一下,如果确钾可适当补钾,平时补钾应注意尽量采取食补:香蕉,瘦猪肉,鳝鱼,花生,海带,草莓,菠菜,马铃薯,大葱,芹菜,毛豆,桃子等.其次要考虑缺钙的可能.可酌情补充钙剂.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,牛奶和豆制品.食谱要...
请问我今年46岁
了
!每到
晚上
两条腿都酸软无力?是什么原因
怎么
办?
答:
回答:问题分析: 你好,两条腿都酸软无力引起的原因很多的,常见的有低血糖,低血钾,气虚,肾虚等有关,建议应去医院检查,对症治疗。 意见建议: 平时要注意休息,避免劳累,睡觉前可温水泡脚试试。祝你健康快乐。
晚上
睡觉两条腿特累,还蹩的慌是
怎么回事
?知道的请尽快回答
答:
不知道您的血压血糖
怎么样
呢,除了腿部的不适感以外还有没有其他的不舒服呢,如果都没有的话,您的这个情况就有可能是不宁腿综合症,本病发病部位以
小腿
部位居多。主要表述有酸胀,蚁行感,抽动或是说不出的
感觉
,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到
晚上
睡眠质量...
自从开始锻炼
晚上
起夜时老是
觉得腿
乏
累怎么回事
答:
你好,我认为以下情况可能对你有一定影响:1、你锻炼的时间不合适,一般来说科学的锻炼时间需要选择一天中阳气较足的时候10:00至12:0014:00至17:00比较理想。2、注意加强饮食,合理锻炼。锻炼强度过大必然会伤害到身体,还有要锻炼就要学会合理搭配营养,不能老是吃一些油炸食品以及高热量食品。3、...
晚上
睡觉的时候,腿酸酸的,
感觉很累
,这是什么症状??
答:
可能是缺钙了!!多吃点含钙类的食物,或者直接吃钙片
大腿累
的慌是
怎么回事
答:
气血虚弱。建议您吃一些益气补血的食物,益气、比如有鸡、乌鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、牛肝、羊血、鹿血、蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、苦瓜、茄子、白萝卜等。
晚上
用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前做一些运动,从心里上给自己减压,放松一下。
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