经常吃方便面,会对身体产生哪些影响?答:据统计,日本人均每年食用方便面约40包,长期食用方便面是导致日本糖尿病高发的原因之一。 此外,在中国,有很多年轻人因为方便面方便快捷而长期食用,导致糖尿病患者的年龄不断降低。综上所述,长期食用方便面会对身体造成负面影响。 因此,我们应该尽量减少方便面的摄入,多吃健康的食物,保持健康的生活方式。 38 已赞过 已踩...
为什么方便面吃多了会发胖啊?答:1. 热量摄入:方便面通常热量较高,一份面条加调料可达700-1000卡路里,如果长期大量食用,热量摄入过剩,很可能导致体重增加和肥胖。2. 营养素摄入:方便面营养成分不理想,蛋白质和脂肪含量高,但维生素、矿物质等微量元素含量低,长期食用容易导致营养不均衡,并可能出现营养素过剩或缺乏,影响身体新陈代谢,导致...