怎么打架厉害?答:问题一:怎么锻炼打架厉害 ① 每天蹲马步,坚持20分钟,如果坚持不住可以休息一会再蹲,反正一定要蹲20分钟,锻炼你的双腿支撑力(好在打架时不会被绊倒, ②每天做仰卧起坐,坚持做100-150个,锻炼你的腹肌力量 ,打架时候会减少疼痛, ③每天坚持用双手的拳头部分放在地上 坚持30分钟 ,如果坚持不住可以休息一会 锻炼你...
怎样提升打架能力?答:3\技巧,有了发力技术之后还要有技巧,不然别人是不会向木桩沙袋一样老老实实的等你打的,目前论坛上对技巧的关注很多,我个人认为,技巧也就是招数不需要会很多,几个就够用了,千招会不如一招熟么,找到适合自己的多练练就可以了,毕竟打架也就那么几下子,他不趴下你就趴下了 4\抗击打能力,实际打斗...