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投篮正确姿势
怎么样才算是
正确
的
投篮姿势
?
答:
五、运球两步急停跳投:建议以处于3分线位置做运球两到三步为原则,然后急停跳投
;练习位置建议在球场两边45度投空心球练习,在球场两边20度则做擦板投篮练习。其余要求比照前项,也建议要连续五天,都有四成以上命中率才...
如何
投篮
才准?
正确
的
姿势
是什么!
答:
3.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法
,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重...
投球篮球的
正确姿势
(图)
答:
6 投篮手的注意
在投篮手的一侧的脚放前方 两脚前后间隔半个脚掌 约 20厘米 左右分开与肩同宽
6 持球的位置 :
在一定的位置上采取合理的持球姿势
是稳定铁得分的条件,若在罚球线还远的距离投 大拇指要对准脸的一部分...
最标准的
投篮姿势
图解
答:
动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间
。投篮时,
两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出
,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。
出手瞬间有食指和无名指拨球
。球...
正确
的
投篮姿势
答:
正确投篮姿势如下:一.单手投篮 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手...
篮球
投篮
的
正确姿势
及动作要领
答:
篮球投篮的正确姿势及动作要领:1.
双手投篮
,做好准备动作。2.目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。3.投篮动作。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。4.投球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。5.右手投篮,做好准备...
投篮
球的
正确
手势详细是怎样的?
答:
动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地
投篮
的教学步骤 首先抓持球投篮的准备
姿势
和出手动作,掌握投篮手法。教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立
正确
概念。徒手做...
篮球
投篮
的
正确姿势
及动作要领是什么?
答:
1、双手胸前投篮
:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。投得力时,两脚下前脚下掌蹬地,腰腹...
篮球的标准
投篮姿势
是什么?
答:
一.
单手投篮
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
。2.
右手持球于肩部前上方,左手扶球
。3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起...
篮球
投篮
的基本
姿势
是什么
答:
一.
单手投篮
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
2.
右手持球于肩部前上方,左手扶球
3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起...
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