66问答网
所有问题
当前搜索:
打篮球扭到手指应该怎么办
打篮球
时
手指
很容易受伤,如何恢复?
答:
手指受伤后,
首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血
。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,
需用弹力绷带做好固定
,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。
在不运动的情况下用一些外敷伤药
,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72小...
打篮球手指
关节挫伤
怎么办
答:
打篮球手指关节挫伤,可以做如下的处理措施:
1、要制动休息,在此时就不要用手去触碰篮球
。另外,有些患者习惯在挫伤之后,用手去拽手指,或者揉搓手指的指间关节。这种做法非常错误,非常有可能会加重指间关节的损伤。2、
要尽早地采用冷敷
,推荐使用冰块对受伤的部位进行冷敷。如果没有,也可以把手放在水...
打篮球
触指
怎么办
?怎样好的才快
答:
打篮球触指后应立刻停止运动进行冷敷,随后可采取热敷和药物治疗等方法促进恢复
。一、初步处理 当在打篮球过程中触到手指,应立即停止运动,避免进一步损伤。受伤部位进行冷敷,有助于减轻疼痛和肿胀。可以用冰袋冷敷受伤的手指,每次敷15-20分钟,每天2-3次。二、
热敷与按摩
冷敷后2-3天,如果肿胀和疼痛...
打篮球
把
手指
肘
了
,
怎么办
?
答:
基本上压迫、包扎固定、休息、检查、冰敷、抬高是重要步骤
。压迫是利用约5cm的弹性贴布,缠住挫伤的整只手指头,约缠三圈左右,若有伤口当然擦药后再包扎固定,接着要马上冰敷,然后先去照X光检查,看看骨头有没有什么问题,若没有问题就继续冰敷,冰敷的要领如下:一、
每天冰敷五次以上
,每次约...
打篮球手指
关节挫伤
怎么
处理
答:
手指
关节
打篮球
的时候出现挫伤,必须要在受伤的即刻进行手指关节位置的冷敷,也可以用自来水进行冲洗,大约冲洗5-10分钟左右的时间,能够有助于减轻局部损伤的血管出血,因为在冷敷的同时血管会出现收缩,局部血管损伤的部位会由于收缩减少出血,就会避免手指关节的肿胀。如果有条件的,可以进行手指关节的制动。...
打篮球
时
手指
被戳弯
了怎么办
?怎么处理?
答:
如果你除了疼痛还能弯曲,并作动作的话,说明骨头没有什么问题;如果你还是觉得异常疼痛的话,建议去医院拍片。如果不是的话,你可以买一瓶云南白药喷雾剂,你要是对膏药不过敏的话,贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言,一般2到4周可以恢复。再
打球
的时候受伤的
手指应该
带上护指,因为受伤的...
打篮球
促
了手指
头
怎么办
答:
你的情况在
打篮球
的人中很常见,就是崴
了手指
。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟,因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿(就是那个环状的东西)就是因为血液和组织液大量渗出。凉水冲完之 后可以擦正骨水,也是止血用的,这时千万不要用红花油等活血的药,要不然肿 ...
打篮球
是"触指"
了怎么办
???
答:
1、“R”即Rest,是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳和放松。2、“I”即Icing,指尽快用冰敷,降低疼痛感。受伤的初期,可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布,同时观察局部皮肤颜色,出现发紫、麻木时立即停用。3、“C”即Compression,
是加压包扎
,用纱布...
打篮球
时
手指
被戳弯
了怎么办
?怎么处理?
答:
这种情况,最好先活动一下受伤的手指,如果不能活动或是活动时有剧烈疼痛,最好马上去医院就医,如果疼痛不太剧烈,表示没有伤到骨头,可以立刻冰敷15分钟左右,然后每天用红花油擦肿胀部位,受伤24小时以后,也可用
热敷
,以帮助消肿。 手指上发黑,淤青或淤紫是由于内部组织受伤的淤血,这个会自然痊愈的...
打篮球手指
戳伤
怎么办
,打篮球如何避免戳伤手指?
答:
打篮球
时
手指
戳伤,应立马停止
打球
,并根据戳伤的程度,自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理,伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。正确的打球姿势可以有效避免受伤,其中正确的运球姿势为:身体姿势。保持两脚前后...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
左手无名指打篮球时扭伤
手指打篮球扭伤了
打篮球手指扭伤了怎么办
打球扭伤了手指怎么办最有效
打篮球手指头猝着了怎么办
打球扭伤手
打球扭伤手指
打篮球受伤急救知识
大拇指打球时反向扭到按着疼