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恢复半月板的绝秘方
半月板
损伤偏方
答:
用法:将纱块浸本酒中后敷于患膝关节偏外前侧处,再对膝部及周围按摩一次,每次10-20分钟
。每日治疗一次,每十五次一疗程。可治四疗程。功能:温经活血。治疗半月板损伤。2
寄奴泽兰汤
做法:将刘寄奴、土鳖虫、泽兰叶、鸡血藤、木瓜,红花,制乳香、制没药、透骨草、伸筋草放于水中煮,加...
膝关节磁共振检测结果:左膝关节内外侧
半月板
II°退变,如何治疗?如何
恢复
...
答:
半月板损伤,暂时可以保守治疗,无需
手术
。
半月板损伤 初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定
。
有条件到正规医院做针灸+理疗
,对于消肿有很大的帮助。另外
恢复的过程需要足够的营养,要注意摄入硬蛋白的食物
,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。但发物不要吃:公鸡、鲤鱼,还有海鲜。
请问医生
半月板
损伤怎么调养、、
答:
1、半月板损伤初期的卧床静养很重要,如果有条件,要绝对卧床,同时患部做固定
。2、
用瑶金堂小驳骨草按摩膏,修复受损半月板
。3、
恢复的过程需要足够的营养,要注意摄入硬蛋白的食物
,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。但发物不要吃:公鸡、鲤鱼,还有海鲜。4、不要在短时间能再进行激烈的对抗,以免...
半月板
损伤的最好治疗方法
答:
半月板损伤后,运动员或运动爱好者想继续运动,
一般都推荐手术
,但手术不是一件简单的事,除了费用高,康复过程中还需要个人科学的康复锻炼。另外,手术本身是一种比较规律的创伤,少数人术后膝关节功能会有一定程度的限制。平时运动时的姿势和强度,还应注意运动防护,如在运动中穿戴运动防护用品,防止...
半月板
韧带损伤怎么办?半月板韧带损伤如何治?
答:
2、局部止痛在
半月板
韧带受伤时局部会出现肿胀疼痛的症状,尤其是在半月板韧带早期受伤时,这个时候我们可以采取局部冰敷止痛以到达止血止痛、消除肿胀等目的局部冰敷做法:1.冰袋1个,干毛巾1条。2.将干毛巾把冰袋包裹住,放置局部肿胀部位即可。建议:冰敷时要随时观察皮肤周围情况,每天可1~2次,每次...
您能给我讲讲
半月板
损伤
恢复
吗?我也是打篮球受伤的,膝盖不能完全伸直...
答:
恢复
训练方法:1.坐在凳子上,水平抬起双腿(膝关节绷紧)15秒,放下休息15秒,再抬起,每天重复30次。(***建议你在积液消失后再本项训练***)2.马步静蹲30分钟(刚开始可能很难,慢慢坚持)3.骑自行车,骑快,经常这样很有效果!(不宜长期使用,短期这么一两个月是可以的,并且会有明显效果,...
半月板
磨损该如何治疗和训练?
答:
为了促进恢复,半月板
手术
前后,应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨(髌骨)向上提,然后放松,反复用力。或将下肢伸直抬起,放下,反复进行。到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节稳定。锻炼应在手术...
半月板手术
后怎么锻炼才能
恢复
快
答:
为了促进恢复,半月板
手术
前后,应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨(髌骨)向上提,然后放松,反复用力。或将下肢伸直抬起,放下,反复进行。到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节稳定。锻炼应在手术...
半月板
损伤了,平时吃一些什么能够补充营养?
答:
生活中
半月板
损伤的患者除了肋骨,还应该多吃一些能活血化瘀的食物。比如柠檬和红糖都适合半月板损伤的患者。红糖能起到有效的活血化瘀作用,能缓解半月板损伤引起的关节肿痛。此外,柠檬还能起到清热解毒的作用,可以帮助患者排出不利因素,帮助其早日康复。患者可以直接喝柠檬水和红糖。
半月板
损伤如何
恢复
答:
半月板损伤的机制 引起半月板破裂的外力因素,有撕裂性外力和研磨性外力两种。撕裂性外力,发生在膝关节半屈曲状态下的旋转动作,股骨牵动侧副韧带,韧带牵拉
半月板的
边缘部而发生撕裂。研磨性外力多发生在外侧半月板,尤其是先天性盘状半月板,在关节内占的位置大,又不灵活,容易长期受到关节面的研磨,而发生...
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