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总是觉得自己有抑郁症
觉得自己有抑郁症
但是很害怕跟家里说怎么办?
答:
1.要让
自己
对于
抑郁症
有一个合理的认识很大一部分的抑郁症患者自己在患病之后都没有好好的去了解过它究竟是一种什么样的疾病,产生的原因是什么,又会对自己带来什么样的负面影响。在这种情况之下我们想要战胜这个疾病就几乎是不可能的事情了,因为本身抑郁症除了需要医生给予我们一些药物方面的治疗之外,...
感觉自己抑郁
了
答:
树立积极、正确的理想、信念,制定合理、可行的目标、计划,不断充实自己的生活,坚定自己的脚步
。四,
名言疗法
。积极、智慧的名人名言可以给人以力量。可以牢记一些名言,比如:“吃一堑长一智,经一事长一能。”告诉你:挫折、问题、烦恼的积极意义。比如:“塞翁失马,焉知非福。”告诉你:擅于发现事...
怀疑
自己有抑郁症
但是又
感觉
不像?
答:
根据你的描述,已经属于抑郁症,
其中最典型的病症就是出现幻觉,失眠,易怒,怕见人
,希望你在家人的陪伴下去医院咨询治疗,不要害怕,有病就要治,一定能治好的。祝你尽快好起来,迅速投入到愉快的生活之中。
我
觉得自己有
点
抑郁症
,怎么办?
答:
不要总以为自己是抑郁症,
这种心理暗示就不利于恢复正常
,你要告诉自己我什么事都没有,我很好,我不是抑郁症
可以在心情浮躁的时候听听舒缓的音乐
,跟着哼唱一下也不错啊 不用在乎身边的人能力怎么样,只要努力做好自己就行了,
你也许是太在乎别人对你的看法了
,也可以说是一种自尊心的表现,你不...
为什么我
总觉得自己有抑郁症
答:
抑郁症
的症状主要
是
以下几方面:1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。3、言语...
担心
自己得了抑郁症
怎么办?
答:
首先呢,有抑郁症是正常的,但担心
自己有抑郁症
算怎么回事?我还担心自己马上变成亿万富翁呢!有病咱治病好吗?不要动不动就担心,担心也很累的!去医院做一个系统全面的检查,有没有病马上就有结果了!有病的话咱治病,没病的话呢咱好好生活,生活虽然有很多不开心的事,但除了这些不开心的事,...
我
为什么会
得抑郁症
呢?
答:
1、让
自己有
事可做 有些人之所以
感觉
每天都不开心,很大程度上是因为太闲了,现实生活中没有事情可做,就容易给自己找麻烦,钻进牛角尖不出来。也有一部分人因为没事可做,就一直呆在家里,这样的生活状态是不健康的,孤独和抑郁有时就在一念之间。远离
抑郁症
就得找点事情做,实现自己的人生价值,走出...
怀疑
自己
患
有抑郁症
抑郁发作的症状你有吗
答:
1.
抑郁
心境:从轻度的不快感、哭泣到极度的无助感、绝望、孤独感或厌倦一切。明明和朋友们保持着联系,爱人时刻守候身边,却仍然
感觉自己
孤身一人。 2.在平常的活动中丧失兴趣和乐趣:即快感缺乏,之前喜欢的东西现在觉得什么都没有意思。甚至早晨无法起床。 对曾经热爱的东西提不起兴趣、与爱人亲密也不再像以往一样兴奋...
总觉得自己得了抑郁症
,容易焦躁不安,求专家解释
答:
1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人
感到
心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2.丧失兴趣
是抑郁
病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,...
怀疑
自己得了抑郁症
,怎么办??
答:
抑郁症
患者应最少包括其中两项:1、情绪低落就是高兴不起来、
总是
忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,特别是兴趣与愉快感丧失。患者
觉得
脑子空空的、变笨了。3、运动抑制,包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的...
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