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怎么让例假2天内干净
在
月经
期间,该
怎么
做,才能让经血排的更
干净
?
答:
在月经期间一定不能同房和洗澡,容易滋生细菌,尽量减少接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物
,这些都会让你的经血不易排出体外。而我们在月经期间可以
多喝一些温水,多上一上厕所
吧体内那些多余的垃圾都排出体外,一天八杯水是最好的,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少女性朋友们的盆腔充血...
月经
一直不净
怎么
回事,月经不净是怎么回事
答:
3、注意自己的饮食:有很多的女性在平时喜欢吃冷的食物
,尤其是月经时期,也经常的不忌嘴,发生这种月经老不走的情况,就要建立起对饮食控制的意识上来了,不能吃生冷的食物,还有辛辣的食物,月经的时候,女性的肠胃本来就非常的脆弱,所以要多食偏烫的食物,温和的食物,来调节自身的肠胃,从而使月经...
月经
来了迟迟不
干净怎么
办,月经久不干净有异味怎么办
答:
4、积极锻炼
。在例假期间,
可以适当进行一些体育锻炼
,从而增强身体的免疫力,在一定程度上能够改善内分泌系统。5、保持良好的心态。
月经
期延长一直不干净,月经突然十几天不
干净怎么
办
答:
1. 我们要规律注销,不熬夜,不要过度劳累,平时不要处于过分紧张、压力过大的状态下,学会调节自己的情绪
。2.
养成良好的卫生习惯
,特别是月经期间,也要注意卫生,内裤要勤换勤洗。3.
避免精神紧张及过度精神刺激,保持心情舒畅
。4.
保暖
,在月经期,一定要注意防御风寒,避免受到刺激,也不要太劳累...
48岁
月经
不
干净怎么
办,46岁月经老是不干净
答:
2
.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。3.48岁
例假
来了,老不
干净
,对于这种情况,首先需要查血常规,如果血常规提示不贫血,可以考虑黄体酮注射液20mg,每日1次,肌肉注射,连用3天后停药等
月经
。如果月经10天之内...
月经
十多天褐色不
干净
?
答:
1、服用避孕药:因为避孕药含有激素,会导致体内激素水平失去平衡,从而造成月经不调,致使经期淋漓不断,出现
来月经
十几天不
干净
、一擦有褐色的情况,可以通过停止服用避孕药来改善症状;
2
、黄体功能不足:如果卵巢的黄体功能不足,容易造成孕激素分泌不足,出现排卵性功能出血,导致来月经十几天不干净、...
女生
月经
期应该注意什么
答:
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a2、生理期期间要注意
保暖
,也就是少吹冷气_,在冷气房里要多穿衣服。\x0d\x0a3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里...
月经
来了十几天还没干净,月经十天了还没
干净怎么
回事
答:
5、经常参加锻炼,如游泳、跑步、快走、有氧操等,因为运动可以增强体质、保持体形,还可以缓解精神压力。6、平时注意饮食的均衡和多样化。7、注意
保暖
,尤其是在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。月经十天了还没干净怎么回事 正常月经持续时间为2~7天,少数为3~5天。如果月经持续时间超过7天...
月经
走不干净流咖啡色,月经已经8天还不
干净怎么
办
答:
2
、月经一般从第一天开始到下个月的第一天,算是一个完整
的月经
周期。月经周期的计算需要包括月经来潮时的时间,还需要计算
月经干净
时的时间,这样才可以是一个完整的月经周期。3、但有些女性在计算月经周期时只计算月经干净时间,这样就会认为月经周期缩短。一般月经周期是21到35天。平均的月经周期是28...
...例假快结束的时候吃鸡蛋甜酒可以
让例假
排得
干净
一点...
答:
回答:问题分析: 你好,你的情况是可以吃的,但建议不要过多,过多是有影响的 意见建议: 要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥...
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