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怎么计算体脂率计算器
体脂率怎么计算在线计算器
?分享一个在线计算方法!
答:
步骤一:轻点鼠标,直达记灵在线工具的
体脂率计算器
页面。只需在搜索引擎中键入“记灵在线体脂率计算器”,它就在等待你的访问。 步骤二:进入计算器界面,输入个人信息:性别、年龄、身高、体重和腰围。这些关键数据是体脂率计算的基石,确保了结果的准确性。 步骤三:提交数据后,点击“计算”按钮...
bmi
怎么算
公式
计算器
答:
计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
。成年人BMI的正常值范围在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,为体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖,如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况。另一种体脂率算法 1、成年女性 参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(k...
有测
体脂
的软件么?或者
怎么
测体脂?
答:
1. 您可以在智能手机的应用商店搜索并下载BMI-体脂率计算器应用
,这是一款功能强大的软件,旨在帮助用户测量和计算体脂率。2. 该应用包含两个主要功能:成年人体脂率计算和儿童体脂率计算。成年用户可以输入自己的年龄、体重和身高,应用会计算出相应的体脂率,并提供疾病发病率预测以及根据活动水平估算...
bmi
怎么算
公式
计算器
答:
体脂率
= (身体脂肪总重量 ÷ 体重)× 100%。
体脂率怎么计算器
答:
体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
。理想的体脂肪率,男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%。男性体脂肪若超过25%,女性若超过30%则可判定为肥胖。
体脂率怎么计算在线计算器
答:
体脂率计算的方法是:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89;体脂肪重量(kg)=a-b;
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%
。成年男性的体...
体质指数
计算器
软件介绍
答:
BMI的适用性会有所限制。[1]在使用我们的
计算器
时,请务必考虑到这些特殊情况。通过我们的体质指数计算器,用户可以方便快捷地获取自己的BMI数值,从而对自己的体型和健康状况有更清晰的认识。但请记住,BMI只是一个参考,它并不能全面反映健康,还需要结合其他因素,如
体脂率
和肌肉质量,进行综合评估。
如何计算
自己的
体脂率
?
答:
方法一:使用身体重量和体脂率比例公式 1.使用体重测量工具,例如称重器,测量自己的体重,单位为千克或磅。2.使用身高测量工具,例如身高尺,测量自己的身高,单位为厘米或英寸。3.使用性别和年龄等信息确定相应的体脂率比例。通常情况下,男性的体脂率比女性的低。4.使用以下公式
计算体脂率
:体脂率 ...
最有用的减脂工具(小白必看)!
答:
以一个例子来说明,一个29岁的男性,身高177厘米,体重131斤,日常活动为3-5天中等强度训练,
体脂率
为15%。通过
计算器
,我们发现他每日需要摄入约2432大卡,每周则是17026大卡。这个数据为我们提供了减脂期间热量控制的参考,尤其是在旅行或训练强度有变化时,可以根据实际活动量调整热量摄入,灵活调整饮食...
体脂率怎么计算器
答:
体脂率计算
方法是腰围(cm)×0.74减去体重(kg)×0.082+34.89,计算出结果要乘以100%,男女性别不同,在计算方式上也会存在差别,需要到医院体检,在医生指导下做检测。想要检测出体脂率,需要测量体重腰围,到医院检测后,医生会根据检测结果来明确下一步治疗方案,要做到低盐低脂饮食,还要坚持做...
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