冬天是养肾的黄金季,那冬季如何补肾呢?答:冬在五行属水,而肾又主水,此时补“肾虚”恰逢其时呀!冬季养生 重在养肾!里俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。冬季如何补肾,我有以下见解。 《黄帝内经》说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之所处也,其充在骨。” 肾脏是封藏之本,冬天应该重点养护的脏腑理应为肾,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。冬...
肾虚怎么办!吃什么药补?答:回答:病情分析:肾虚光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加强营养,避免手淫,避免房事过劳,判断适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳, 意见建议:在医生当面指导下对症用药 ,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。