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怎么样快速降血脂
想问下高
血脂怎么
能
快速降
下来啊?
答:
临床上目前并没有快速降血脂的方法,
日常的降血脂方法包括饮食调整、适当运动、使用药物等
。1、饮食调整:如调整日常的饮食结构,尽量少食多餐,饮食以低脂、低胆固醇的食物为主,减少动物脂肪、胆固醇等食物的摄入,比如肥肉、猪油、动物内脏等,同时还要戒烟、戒酒。2、适当运动:比如跑步、跳绳、体操、游...
什么方法
降血脂
快?
答:
目前降血脂治疗方法主要为药物、饮食、运动,合理应用可快速降脂
。
轻症患者可采取运动、节应、减肥
等方法进行调整血脂,平时需要清淡饮食,其次还应该戒烟酒,多数在体重恢复正常后血脂可降低,重症患者可采取药物治疗。治疗药物分为中西药两类,
他汀类、贝特类结合中药配方颗粒效果最佳
,如有高危致病因素如高...
如何
快速降血脂
请速回复
答:
回答:指导意见: 你好,
洋葱
是目前所知惟一含有前列腺素A的植物。这种物质是一种较强的血管扩张剂,能舒张血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,还有降低和预防血栓形成的作用。大蒜还有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用,可提升对健康有益的高密度脂蛋白的含量,使冠心病发作的危险大为减少。因此,
经常食
...
快速降血脂
的方法有哪些?可以通过纳豆红曲吗?
答:
快速降血脂的方法
1、减少高脂肪食物
。血管中的血液粘度高,都是血脂偏高的表现。主要是由于血液中含有的胆固醇以及脂肪等浓度超过了正常的水平。平时的饮食生活中有着大量的肥腻食物,如肥肉、羊油、牛油等都含有大量的饱和脂肪酸。这 些都是脂肪酸进入血管后会引起血液粘度增高。而一些蛋黄、动物内脏、...
#血脂高吃什么
降血脂
最快#
答:
1.食物:患者想要降高血脂,
通常可以吃山楂
。山楂中含有山楂酸、柠檬酸、脂解酸、维生素C等,因此具有扩张血管的作用,而且可以有效地改善微循环、降血压,以及促进胆固醇排泄,从而可以很好地降低患者的高血脂。另外,患者也可以
吃洋葱
,因为洋葱中含有二烯丙基二硫化物,硫氨基酸等成分。这些成分可以有效起...
血脂
高
怎么降
下来
答:
第一、加强锻炼。锻炼是降低血脂最有效的一种方法,锻炼的过程中不仅能够燃烧体内多余的脂肪,也能够燃烧血管中的高血脂,帮助降低血脂粘稠度,从而起到
快速降血脂
的作用。无论是年轻人还是中老年人,出现血脂偏高的情况后,都可以选择适合自己的运动方式来降低血脂,只要能够坚持锻炼两三个月,就可以看到...
麻烦问一下,高
血脂怎么
能
快速降
下来?
答:
1、吃香菇。降脂降压专家介绍,香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。2、吃
大蒜
。美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人...
降血脂
最快方法
答:
如果是想快速降血糖,肯定是要使用胰岛素的,建议你最好是到内分泌科就诊,可以考虑先暂时用一段时间胰岛素,之后逐渐减量,配合口服降糖
药物
。平时多吃苦瓜等降血糖食物。平时也可多吃以下食物来辅助降血脂:1、 富含α-亚麻酸的食品 食用富含α-亚麻酸的食品能有效的降血脂。α-亚麻酸能有效的分解体内...
血脂
高
怎么降
下来?
答:
1.饮食控制:低脂低热量饮食,避免摄入油炸类、烧烤类、奶油类等食物。尽量食用清淡易消化的食物,多吃蔬菜、水果。2.合理运动:如慢跑、跳绳、游泳、体操等运动可以促进能量代谢消耗,降低脂类的贮存,从而
降低血脂
水平。3.用药应该去医院。饮食以及生活习惯的改变。在饮食方面,一定要注意清淡饮食为主,多...
快速降血脂
方法
答:
1、
降低血脂
,首先需要评估血脂升高的程度。2、如果患者没有合并一些心脑血管的疾病,出现了血脂轻度的升高。可以选择控制饮食、减轻体重,进行适当的体育锻炼来降低血脂,往往血脂会得到一定程度的下降。3、而如果患者有一些心脑血管的疾病,既往曾经出现过脑梗塞和冠心病。需要将血脂得到更好的控制,如果低...
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