66问答网
所有问题
当前搜索:
怎么样克服心理紧张
得了焦虑症
怎么
治疗?
答:
3、药物的治疗:焦虑症是有药物的,西药的效果是很见效的,可以抑制
紧张
的神经,起到安神的作用,缓解神经疲劳,如果是较为严重的焦虑症患者们,一定要坚持服药1-2年,这样才可以治疗好焦虑症。而且患者们可以通过
心理
的治疗配合着药物的治疗,两者合一会起到最佳的治疗效果。4、中医的药膳疗法:通过饮食...
婚礼现场
怎么样克服紧张心理
答:
要淡定,不要太在意别人就行了,那么多都是亲人,给自己放松,调整心情
临近高考,如何调整自己的心态?
答:
转移注意力,缓解
紧张
情绪 通过和同学的沟通交流,能够让你避免在独处时、解不出题目、背不下知识的时候陷入内耗。寻求同学的帮助,能够让你的注意力集中到积极备考而不是无止境的内耗上,从而缓解紧张情绪。适当放空自己,听歌运动如果你感觉状态不对劲,大脑在处理很多信息的时候容易疲惫,那你可能真的...
我有害怕考试考不好,害怕很简单的题做错的
心理怎么
办?我一考试就很
紧张
...
答:
这个我感觉是经历的考试少了,平常你可以在自习时间设定时间做一些卷子。把考试慢慢的养成习惯。就像平时如高考,高考如平常。假如有非常非常重要的老师可以提前一个月服用一些脑心舒口服液,放松大脑,那样你的脑子会平静一些。希望你能克制这个,学习进步。
我要竞选班干部,可是我
紧张
,要不要看
心理
医生呢
答:
他的诚实换来了热烈的掌声。所以你也把你的心态放平,你实在很
紧张
忘词的时候也可以很诚实的微笑着说,“不好意思,我太紧张了”。我想下面肯定会有鼓励的掌声响起,~~相信自己,这个是可以
克服
的,因为你说你的性格很坚强,“不允许我这样做,因为我各方面都比别人强,除了容易紧张”...
喜欢一个人一想到她、就
紧张
、很想见她、又怕见她、这是不是
心理
素质...
答:
我喜欢一女孩,没勇气表白(对她表白的几个比我条件好的男孩子都跪了。。),她知道我喜欢她,她心里从来只是把我当一般朋友,对我一直避开不见(性格很开朗的女孩),我也不知道她有没有男朋友。(我想)她不想见到我,我自己也很难过,就远离了她。有时候真的很想去她的人人 或者朋友圈 看看她最近
怎么
...
洁癖强迫症产生的原因分析
答:
1、
心理
支持,强迫性思维的出现或加重多发生于精神
紧张
或有心理压力,心理矛盾的状态。强迫性思维难以摆脱又加重心理矛盾,导致恶性循环,易出现焦虑情绪或心理上的痛苦。所以在人感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生,家庭和社会,亲人和老师、同事也应予以安慰,心理支持,帮助他们作好心理调适,减轻强迫性症状的出现。
棣栭〉
<涓婁竴椤
66
67
68
69
70
71
72
73
74
76
其他人还搜