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怎么告诉父母自己得了抑郁症
怎么
向
父母
说
自己得了抑郁症
了呢?
答:
如果你不想单独跟你的父母谈,
你可以告诉心理咨询师或其他专业人士,让他们监督你与父母的对话
。如果你觉得你自己需要有他人陪同才能使谈话顺利进行下去,你可以预约你的心理咨询师或其他专业人士,同时邀请你的父母进行谈话。因为专家接受过处理这种情况的训练,他们还可以为你们提供宝贵见解,并经常为你和你...
怎么
跟妈妈说
我有抑郁症
?
答:
1.选择合适的时间和地点:在告诉父母之前
,你应该选择一个合适的时间和地点,这样你可以有足够的时间和空间来讲述自己的感受和经历。选择一个相对安静、私密的场所,这样可以避免其他人的干扰和打扰。2.
诚实和坦率
:告诉父母时,要尽可能地诚实和坦率,告诉他们你感到的痛苦和困惑,让他们了解你的真实情况。
得
抑郁症
后
该怎样
和
父母
说呢?
答:
怎样告诉父母自己得了抑郁症:1. 选择合适的时间和地点,让父母有足够的时间和空间来听取你的情况
。2. 以诚实和坦率的态度告诉父母你的情况,不要隐瞒或夸大。3.
用简单易懂的语言解释抑郁症的症状和影响
,让父母了解你的困境和需要。4.
表达你的希望和期望
,希望得到父母的支持和理解,一起寻找解决...
抑郁症
患者应该
怎么样告诉父母
呢
答:
1.支持与理解:你的父母是否能够理解抑郁症这个诊断
,他们是否有能力给予你足够的支持和关爱?2.家庭关系:你与父母之间的关系是否良好?在这种情况下,他们是否能成为你的支柱?
跟父母沟通 3.金钱与治疗
:如果你需要经济支持来进行治疗,告诉父母可能是一个好的选择。4.情感需求:你是否感到需要与家人...
怎么样
才能和自己的
父母
说
自己有抑郁症
答:
其实,如果你有抑郁症或怀疑
自己得了抑郁症
,一定要及时和
父母
沟通。1、寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人,向父母寻求帮助并不是件错事,抑郁症是如同感冒一样普通的疾病,谈及它并没有什么不好。每个人都会生病,生病了需要
家人
的关心是很平常的一件事,不要觉得很尴尬,你要明白...
初三生,我该
怎么告诉家长我有抑郁症
?
答:
1,正确的看待自己的心理,要学会主动的
告诉自己
的
父母
,让对方理解自己的想法。其实由于成长环境,初中生这个年龄段确实会出现一些心理包袱,消极的心理情绪。所以这个时候也会导致自己过于悲观,也会有一种
抑郁症
的表现,所以这个时候出现这种情况,一定要告诉自己的
家长
,正确理性的看待这些问题,让家长能够...
如何告诉
自己的
家人自己得了抑郁症
答:
如果一个人被诊断出患
有抑郁症
,首先应该考虑告诉一些亲密的人并得到他们的支持和帮助。
告诉父母
是一个很好的选择,因为父母通常会支持
自己
的孩子,并且愿意倾听他们的问题和困难。告诉父母可以帮助他们更好地了解自己的处境,并且在身体和情感上提供支持和关怀,帮助自己更快地度过难关。同时,告诉父母也需要...
怀疑
自己得了抑郁症
,该
怎么
跟
父母
说
答:
和
父母
,可以直说的。或者聊天吐露一些
自己
的情绪、烦恼。当然,选择一个适宜的时机,比如父母没别的事情的时候。
抑郁
的话,先建议你:适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,跳跳舞,做做操……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,或者一起解决实际问题。平时,要以乐观、豁达的心态看问题,读...
怎么
和
爸妈
说
抑郁症
的事情啊?
答:
第一、 找到一个合适的时间和
自己
的
父母
坐下来谈一谈,开门见山的
告诉
他们自己生病了,告诉他们你的症状和感受,把自己的一些症状客观地讲出来,清楚地陈述事情,即"妈妈,我最近一直感到抑郁和伤心。我认为这可能比较严重。"或者,"我可能
有抑郁症
"。第二、 要让他们知道你告诉他们这些问题是想寻求...
怎样
跟
父母
说
我有抑郁症
呢?
答:
抑郁症
是一场旷日持久的战役,争取到
父母
的支持,对康复是非常重要的。如果要跟父母谈,给出以下几点建议:第一,明确一个核心,我们是要解决问题,是去争取帮助的,不是去诉苦,也不是去问罪,所以尽量控制
自己
,不要指责父母或者和父母吵起来,更不要说到一半感觉父母的态度忍无可忍就放弃,为了自己...
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