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怀孕吃樱桃有什么好处
孕妇可以
吃樱桃
吗?
答:
怀孕的人当然可以吃樱桃了。因为樱桃除了含丰富的维生素C外,还能提供其他很多丰富的营养成分,主要包括:含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、铁、钙、磷等。
补铁
健脑樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治
缺铁性贫血
,可增强体质,健脑益智。减肥佳品樱桃含有膳食纤维,...
孕妇可以
吃樱桃
吗?
答:
樱桃是一种口味非常鲜美的水果,孕妇适当
吃樱桃有
很多
好处
。樱桃内含有较多的营养物质,例如蛋白质、维生素、糖、胡萝卜素等。不仅能够补充所需要的营养,还能够为胚胎健康发育提供物质。预防妊娠期贫血孕妇在
怀孕
期间容易出现妊娠性贫血,樱桃中含有的铁量非常的高,能够促进造血防止出现妊娠期贫血。裂预防感染孕妇怀孕...
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