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心里长期压抑老是想死
从小被父母要求太多,贬低,各种
压抑
感。得了抑郁
想死
?
答:
你好,
这种情况一定要注意找方法解压
。
可以有几个知心朋友,郁闷的时候可以向他们倾诉,他们也可以开导你。也可以用运动的方式让自己解压
,运动之后,人身体可能会累,但是心情会很好,内心会很轻松。另外,不知道你现在成年没有,如果已经成年了,其实可以和父母分开住了,只要你有能力自己养活自己。和父母...
一个人总是很孤单,
压抑
的
想死
答:
嗯这种情况呢要自己去走出去。。嗯,要把自己的事情啊跟别人去聊。跟别人去说敞开自己的心扉
。 不要自己一个人闭门不出,躲在家里面所有的事都藏在自己心里面,这样是不好的。
你容易得抑郁症啊
。所以呢,要做出去,要敢于面对。人要把自己心里面的事情说给别人听。让别人听你不要不好意思,要主...
...一点小事就会很敏感 然后就有很强烈的
想死
想法
答:
这样的你,
应该很缺乏安全感,缺乏信任感
,或许是发生了那件严重的事情和被朋友出卖后照成你的心理压力创伤,你未能处理得到一直压抑在你心里面无法爆发出来,一直这样压着是不行的,我有朋友因为心情压抑没能得到释放结果是真的自杀了。
你应该找朋友或者找你的恋人把你的心理问题
都拿出来谈谈。以及建议...
我很
压抑
。
想死
,怎么办?
答:
改变自己除了方法,更重要的就是一种对自己发自内心的爱与接纳
。要把“知道”变成一种属于自己的“感悟”,而不仅仅是流于表面。只有这种深层次的转变,才能产生“质变”的效果。一些患者通过“方法”来改变负性思维的时候,仅仅停留于方法的层面,而没有把方法变成一种内在的感悟,缺乏内在感悟的方法...
我现在很
压抑
,我对生活失去了希望,我好
想死
,我身边没有人关心我在乎我...
答:
即使别人不关心你可是毕竟你长大了啊!长大了风风雨雨就得自己去承当,要有面对困难的勇气,不要那么脆弱,动不动就死啊死的。生命只有一次,死了不能再来,要懂得珍惜。
每天早晨刚醒时都有一种
压抑
,
想死
的感觉?
答:
每天早晨刚醒有一种
压抑
,
想死
的感觉。你是
心里
问题,早晨每好的一天刚刚开始,要有一颗阳光积极向上的心态,调整好自己的心态,心态好一切都会好。
活着真的很
压抑
,
心里
一直
想死
,我不知道我能撑多久,怎么办?
答:
爱人的离开或者背叛,都一时难以接受,我有的时候晚上也一直睡不着觉,考虑活着有什么意思,生活不如意,感情不顺利等等,可是生活还要继续,死解决不了问题,有问题就解决问题,没钱加油干,感情不顺利还是因为自己不够强大,努力,加油向前看,难受,不开心只是一时的,总会迎来曙光的 ...
心情
压抑
到极点了,觉得自己什么都没用,
想死
,怎么办?
答:
要学会自我调节,心态的调整方法:1、恰当评估自己。2、善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示。3、学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。4、养成良好的生活习惯。5、在现实生活中遭遇困难,应持乐观。6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统,宣泄人的
压抑
情绪,给人带来一份好心情。
我感觉我的
心里
承受压力很差动不动就想哭
想死
这种欲望很强做错一件...
答:
我不知道为什么
老是心里
不舒服,难受!喘不过气来,母亲对我喊叫,父亲老是骗我,自己从小时候开始就是别人排斥的对象,我不开心!一点都不开心,我不知道该怎么办了?求解答
活着真的很
压抑
,
心里
一直
想死
,我不知道我能撑多久,怎么办
答:
可以确定,你已经得了意郁诊,看心理医生去吧 。或者自己调整心态,从这个结里走出来,不然你现在的想法就会成真。记住下边的话:凡事看开,大自然中的生命都是生生不熄的,我们得用自然界的思维去理解人活在这个世界上的意义。万事随缘。放下心中
压抑
的东西,该做什么做什么去。这种是心理病,很多人...
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一图看懂真假抑郁症
想死很多年了
每天脑子里都是想死的念头