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心理健康十条核心知识
第一讲
心理健康
导论的
核心知识
内容
答:
2.1智力正常 2.2了解自我、接纳自我,能体验自我存在的价值 2.3能协调、控制情绪,心境良好
2.4
能与他人建立和谐的人际关系
2.5独立、自主、有责任心 2.6有良好的环境适应能力 心理健康的标准是一种理想尺度,他一方面为人们提供了衡量心理是否健康的标准,同时也为人们指出了提高心理健康水平的努力...
心理健康
的标准有哪些?
答:
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”:
(1)充分的安全感 (2)充分了解自己
,并对自己的能力作适当的估价 (3)
生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触 (5)能保持人格的完整与和谐 (6)具有从经验中学习的能力 (7)能保持良好的人际关系 (8)适度的情绪表达与控...
心理健康
的小
知识
和小常识
视频时间 00:14
心理健康
的
核心
是什么?
答:
自我接受和自尊: 心理健康包括对自己的积极认同和接受
。这不意味着没有改进的空间,而是建立在真实、积极的自我认知基础上。
应对能力
: 心理健康涉及到有效的应对挑战和压力的能力。这包括积极的问题解决、适当的情绪调节和灵活的应对策略。
人际关系质量
: 良好的人际关系对心理健康至关重要。这包括支持性的...
心理健康知识
答:
1、充分的安全感
。安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康...
心理健康
的标准是什么?
答:
1.智力正常。智力正常是一个人生活、学习和工作的基本条件。智力包括观察力、思维力、想象力、注意力、记忆力等五种因素。智力发育正常的人,思维敏捷,精力充沛,注意力集中,能够保持较高的工作、学习效率。2.情绪稳定,有安全感。情绪稳定乐观是
心理健康
的主要标志。与这一条相对立的是喜怒无常。这并...
心理健康知识
内容
答:
心理健康知识
内容 一、明确答案 心理健康是指个体在心理、情感和社交方面保持良好的状态,能够积极应对生活中的压力和挑战,并具备自我发展和实现自我价值的能力。以下是关于心理健康知识的
核心
内容。二、详细解释 1. 心理健康概念 心理健康不仅仅是消除心理疾病的状态,更是一种积极、健康的精神状态。它涵盖...
心理健康
包括哪几方面的要求?
答:
一、智力正常 智力是以思维为
核心
的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人
心理健康
的重要标志之一。 正常的智力是学习文化
知识
的最基本的心理条件,智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。二、情绪的稳定性与协调性 儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪,良好的心理状态,可使整个心身...
大学生
心理健康知识
答:
下面是我整理的大学生
心理健康
必备
知识
,仅供参考,欢迎大家阅读。 一、什么是心理健康 个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态,不是指绝对的十全十美状态。心理健康是一个相对概念,正常与异常心理活动之间的差别是相对的,他们之间没有明显的界限。 二、1946年,第三届国际
心理卫生
大会提出心理健康...
儿童青少年
心理健康
的
核心
是什么?
答:
最佳答案: 一、智力正常 智力是以思维为
核心
的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量一个人
心理健康
的重要标志之一。 正常的智力是学习文化
知识
的最基本的心理条件,智力发展水平要符合实际年龄的智力水平。 二、情绪的稳定性与协调性 儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪,良好的...
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