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实战投篮不准
平时打篮球
投篮
很准,为什么一到比赛中就
不准
了呢?
答:
三、手感因素 投篮除了技术,反复的练习,可能平时投篮很准,尤其是在手感来了 后,更是连续投篮命中。但到了比赛,可能有多种因素的影响,没有找到手感,投篮连续不中的情况也有,手感不到,
投篮不准
的情况也很常见。
为什么练球的时候
投篮准
,
实战
却差很多呢?
答:
练球的时候
投篮准
,
实战
却差很多,我觉得问题主要是方法不对或者还是不够熟练。还有一方面原因是,平常练球的时候,心理几乎没有压力,可以很放松的投篮,但实战比赛的时候,肯定多多少少会存在一些心理压力,心理负担,你需要多多练习,熟能生巧,还要锻炼心理素质,多经历一些实战自然就会提高了。下面来介...
最近
投篮不准
了是怎么回事?急!
答:
3、手腕问题
,手腕过紧,越投不进越紧张,手腕、手臂越僵硬,可以尽量放松 4、
手型问题,投篮姿势不标准
,在最初学投篮的时候,姿势不标准,没有固定,以后打球投篮变化性就比较大,尽量固化自己的投篮姿势,如果刚学打球,尽量学标准投篮姿势
我有一个问题,在平常我
投篮
时很准,为什么比赛时就投不中了呢???我该...
答:
比赛时命中率比平时低是必然的。nba顶级球星训练时可以有八九十的命中率,但一场比赛下来超过50%就很不错了。我提供训练方法:1.平时练习时尽量跳投。2.找个队友在练
投篮
时防守你。3.比赛时要有信心,投不进不要心虚。
为什么我每次训练的时候
投篮
很准,你到打比赛的时候就
不准
了?这是为什么...
答:
其次比赛的对抗强度,身体接触是非常大的,这是和平时训练不一样的,这就是为什么好多平时打球不错的小后卫在比赛中球都带不稳的原因,很多接触时不会在训练中发生的。再次训练中的
投篮
是能控制自己节奏不慌不忙的进行的,比赛中能有几次机会让你把姿势调整好,蓄力,瞄准篮筐,然后没有干扰到你呢?...
为什么打比赛
投篮
就
不准
了
答:
因为打比赛不同于训练,打
实战
面对的防守压力更大,而且心态也会不一样,平时能进的球,在比赛中都有可能投丢,甚至会失误。这样的起伏很正常,要想尽可能降低干扰就必须多训练,努力提升自己的
投篮
稳定性。
平时自己练习投篮和单挑的时候挺准的,但一比赛起来就
投篮不准
了。
答:
出现这种情况的原因:一是你的身体素质不怎么好,平时练习的时候没有很高的防守强度,二是你的心理素质不够好,自信心不强。解决办法可以从三个方面努力:第一、练好身体素质,尤其是手臂与手指的力量与柔韧性,这是练好
投篮
的基础条件。手指力量很柔和,投篮有点偏差也不容易弹出。没有这个基础条件,...
篮球爱好者,我定点
投篮
很准,为什么一打比赛就投不进,平时也会很多动作...
答:
打篮球的靠打出来的不是练出来的!等你和人家打球久了!被人虐久了就会着急!
投篮
会被别人逼得投快点!虽然准头会差点,至于准头有了以前的定点投篮练习!相信在前面几天稍微打打就会有的!不想我以前不打篮球!被逼打篮球准头练了好几个月!动作要靠和人单挑!比你垃圾很多的那种单挑!因为只有那种...
为什么我平常打篮球时
投篮
很准,一到正式比赛往往就
不准
了呢?
视频时间 00:51
实战
中
投篮
手型不稳
答:
第二是 手感 要在球场上尽量的让手放松往往就是因为太注重
投篮
的手型所以导致失去了手感。你会发现手感好的时候就算有人防也怎么投都有。手感不好的时候没人防也进不去。这就是大家说的手硬。想让自己手感好起来就是放松心态,不管你投失了几个球都不要去想,更不要去想是在哪个点投失的。这是...
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