孕晚期失眠的5个原因答:孕晚期身体负荷的加重,易导致孕妈睡眠质量下降,失眠。产前焦虑增加到了孕晚期,卸货的日子马上就到了,能不能平安分娩,胎儿会不会一切健康,产房分娩时会有多疼痛,宝宝出生后会不会得到家人的喜欢等,太多的事情很容易引起孕妇的担心。孕妈担心的多,产前焦虑重,精神不能处于放松状态,很难有好的睡眠质量。睡眠...
孕晚期失眠原因分析答:孕晚期总是辗转反侧,难以入眠?原因可能比你想象的复杂擄生理大变身孕晚期,子宫一天天变大,小宝贝在肚子里翻江倒海,这些都可能让你觉得不舒服,影响甜甜的梦乡。心理压力山大分娩在即,产后恢复怎么做?家庭经济负担加重怎么办?这些焦虑情绪可能让你辗转反侧,难以入眠。饮食习惯改变孕晚期,胃口变小,消化不良,这...