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孕妇吃蛋黄补铁吗
孕妇吃
什么食物补钙
补铁
答:
各种瘦肉:各种动物的瘦肉中同样含有大量丰富的铁,因此在日常生活中经常多吃些瘦肉类食物也一样可以起到很好的
补铁
以及补血的功效。因此不喜欢吃动物内脏的人群,在平时的生活中也可以通过食用瘦肉来补铁。
鸡蛋黄
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孕妇
缺铁或者是贫血的患者在日常生活中还应该多吃些鸡蛋黄,因为其中所含有的铁质也非常的...
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