宝宝爱吃的营养瘦肉粥答:提前冷泡米早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬。數敲打瘦肉用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃。感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起。冷水下锅冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,...
猪肝瘦肉粥,宝宝的营养早餐答:2、猪肝、瘦肉分别切成薄片,各加少许料酒、淀粉。3、将瘦肉片、猪肝片放入粥内,中火煮沸至熟,以胡椒粉、盐调味,撒上葱丝即可。营养价值猪肝含有丰富的铁、磷,均是造血不可缺少的原料,它还富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝的智力发育和身体发育。此粥美味而营养丰富,猫爸虎妈也可以经常食用,老少皆宜...