如何应对压力、烦恼与不适答:知道一切变动、不适、烦恼都是暂时的,只要积极调理,合理应对,这一切早晚都会适应、习惯,变得井井有条、游刃有余的。向亲友倾诉可以向亲友们倾诉一下自己的压力、烦恼与不快。家务分工和家人分工,配合着料理家务,带孩子。学会时间管理,节约出来一些时间,包括小时间,适当一下自己,比如...
稻盛和夫——如何不烦恼!答:稻盛和夫如何不烦恼!应深思熟虑,但不需烦恼! 烦恼无好处,只会耗时间精力,损害健康。面对问题,需要透彻地思考(思考透彻并不等于一切问题都能解决),对策一旦确定,思考就告一段落,之后“尽人事、待天命”。做好决定后,不要习惯性地烦恼不已,要自己下决心“不要烦恼”,箭已离弦,事情不会因为你烦恼,结果就会变好。