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女生跳街舞减肥吗
女生跳街舞
可以
减肥吗
?
答:
可以~~但是如果你太胖的话就不好
~~跑步是减肥最好的方法~~游泳也可以哦~~我也是个小胖子~!哈~!
女生跳街舞减肥吗
?跳哪种好看啊?
答:
JAZZ和女子街舞,不错哦,很帅。
可以减肥的
,但减肥还要注意饮食和锻炼,不要贪吃哦
女孩子跳街舞
能
减肥吗
?
答:
当然可以 合理膳食的情况下!
半个月到一 个月肯定有效果
!
跳街舞
会不会
减肥
答:
会减肥是一定的
,但一定不是那种今天晚上跳,明天就会掉五斤那种的,如果不吃高热量的东西,晚上跳舞,早上回掉四两到一斤不一定的重量
有
女生
因为
跳街舞减肥
成功的人吗?能跟我分享下吗?
答:
是可以的
,但是强烈的跳会变成肌肉腿。。。所以跳完之后揉下腿吧。我一个同学瘦了10斤,原来100J 希望采纳
女生跳街舞
真的可以
减肥吗
?
答:
能,我们
街舞
老师告诉我们说以前她是160还是140几斤,现在差不多90至100多,但是她那时候学的很刻苦。
请问哪种
街舞
比较
减肥
?
答:
女生
的话跳爵士是最
减肥
的.其实很多舞都有减肥的功效.理论上是,但是也需要你自己的努力.每种舞蹈都能一定程度的减肥.如果担心大腿会不会变粗那就跳爵士吧.别去跳什么HIPPOP.那就跳爵士吧.爵士对塑造身体营造气质各方面都有很不错的功效.不过还是需要你自己本身的坚持.跳舞不是个很容易的事.同样...
跳什么舞
减肥
最快
答:
肚皮舞是较为
女性
的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的
减肥
方式在世界各地广为流行。
街舞
是体育与街头表演相结合的舞蹈,它以身体动作舞蹈为基本内容,配合街舞风格的音乐,单人或集体...
跳街舞
可以瘦腿和
减肥吗
答:
当然可以了,建议你学HIP HOP吧,因为HIP HOP步伐比较多,而且UP DOWN的韵律对腿上的反复用力也比较多,且能锻炼腿乃至全身的协调性,不过重要的是坚持,还有,既然要学就希望能学正确的、比较标准的东西,据说连续跳一个小时,相当于长跑几公里呢,不用怕,其实跳起来会发现时间过得很快的。祝 你...
跳街舞
可以
减肥吗
?拜托各位大神
答:
当然可以吖,据我所知,有些街舞就是可以针对一些部位来
减肥
的。 而且,常
跳街舞
,消耗的热量也大,对减肥也很有效 采纳哦
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